Die grosse Gesundheitsorgie
Auf rund sechs Metern Länge ist der Darm ein langmütiges Organ, das zahlreiche Eskapaden stoisch hinnimmt. Gleiches gilt für die Bakterien im Darm, die Mikrobiota. Sie bauen vieles ab und um, was der Gesundheit zugutekommt. Um das Potenzial der Mikrobiota langfristig zu nutzen, müssen einige Dinge beachtet werden.

Präbiotika gegen nichtalkoholische Fettleber
Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung stellt weltweit ein wachsendes Gesundheitsproblem dar. Natürliche Präbiotika-Quellen und gezielte Nahrungsergänzungen können allerdings die Therapie unterstützen.

Giftableiter
Entgiftung ist ein natürlicher, körpereigener Prozess, der von Ausleitungs- und Ableitungsverfahren gezielt unterstützt werden kann. Daniela Birkelbach erklärt die verschiedenen Prozesse und zeigt auf, wie Biofaktoren wie Vitamine und Mineralstoffe helfen.

Traditionelle Methode mit moderner Relevanz
Der Aderlass erlebt in der Naturheilpraxis derzeit eine Renaissance – besonders bei der Behandlung von Bluthochdruck, Stoffwechselerkrankungen und chronischen Entzündungen. Während die Schulmedizin den Aderlass lange Zeit als überholte Methode abtat, zeigen aktuelle Studien, dass er zahlreiche positive Effekte auf die Blutzirkulation, den Eisenstoffwechsel und das Immunsystem haben kann.

Pure Erlösung: Motivation fürs Mikrobiom
Vor gut 2.500 Jahren schrieb Hippokrates den Satz: "Der Darm ist der Vater aller Trübsal". Heute wissen Forschende, dass es durchaus auch umgekehrt ist. Trübsal, hier gleichgesetzt mit Stress, kann einen immensen Einfluss auf die Darmgesundheit haben.

Männergesundheit in allen Lebensphasen
Die Männergesundheit rückt immer mehr in den Fokus der Prävention und Therapie. Männer haben in den letzten Jahren ein neues Verständnis für Gesundheit entwickelt. Sie wollen gesund altern, vital in allen Lebensphasen sein und ein erfülltes Sexualleben haben. Die Naturheilkunde bietet vielfältige Möglichkeiten, die Gesundheit der Männer zu fördern.