Hormonchaos? So gelangt alles ins Gleichgewicht
Hormone steuern den weiblichen Zyklus in vier Phasen, verbunden mit unterschiedlichen Gefühlen und Energien. Dr. Jana-Freja Frommann zeigt, wie das Beachten dieser Phasen hilft, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen und das Wohlbefinden zu fördern.
Richtig streiten: Konflikt als Chance
Wo mehrere Menschen und damit auch unterschiedliche Sichtweisen, Bedürfnisse und Grenzen aufeinandertreffen, entstehen automatisch Konflikte. Diese sind keineswegs Unfälle, sondern unersetzliche Regulative für jedes Zusammenleben und gemeinsame Vorhaben. Wer sie reflektiert, achtsam und überpersönlich austrägt, eröffnet sich und anderen neue Entwicklungsmöglichkeiten.
Dissoziation: Mein inneres Versteck
Dissoziation schützt die Psyche vor Überlastung, kann aber zum Problem werden. Christian Zehenter erklärt, wie Erdung und therapeutische Ansätze helfen können, diese Schutzreaktion wieder in Balance zu bringen.
Mit Homöopathie den Schmerz bekämpfen
Schmerzmittel wirken schnell, bergen jedoch Nebenwirkungen. Alternative Therapien wie Homöopathie oder Schüßler-Salze können unterstützend helfen, chemische Präparate zu reduzieren, auch wenn sie keine sofortige Schmerzfreiheit garantieren.
Haut und Darm
Viele Patienten beklagen Veränderungen an ihrer Haut. Dabei ist es völlig egmal, ob die äußere Haut oder die Schleihäute betroffen sind: Die wahre Ursache liegt oft im Darm, wobei es nicht nur auf die Darmflora ankommt.
Polyneuropathie
Wird eine Polyneuropathie (PNP) diagnostiziert, sollte man sich zunächst auf Ursachenforschung begeben. Häufig, aber nicht nur, entsteht sie im Rahmen eines Diabetes.
Innerlich frei oder abhängig?
Authentisch, selbstbestimmt, wirksam und entspannt – statt eines Spielballs äußerer und innerer Wirrungen: Das steht für innere Freiheit. Doch spielen dabei auch tiefe Akzeptanz und Grundvertrauen eine Rolle. Denn es gilt, Gestaltbares zu gestalten und Unabänderbares anzunehmen. Wie frei sind Sie wirklich?
Therapieoptionen bei entzündlichem Rheuma
Rheuma ist äußerst vielgestaltig: Man zählt heute über 100 verschiedene Krankheiten dazu, nach mancher Klassifikation sogar bis zu 400.
Blutwerte: Außerhalb der Norm?
Immer wieder sind Patienten von Blutwerten beunruhigt, die außerhalb des. Fragen sie nach, erhalten sie nicht selten eine Antwort wie „Das hat nichts zu bedeuten.
Komplexe Symptome, wenig Klarheit
Das Beckenschmerzsyndrom, auch als Chronic Pelvic Pain Syndrome (CPPS) bekannt, ist ein weit verbreitetes Beschwerdebild, das sowohl Männer als auch Frauen betreffen kann.
Hormonchaos? So gelangt alles ins Gleichgewicht
Hormone steuern den weiblichen Zyklus in vier Phasen, verbunden mit unterschiedlichen Gefühlen und Energien. Dr. Jana-Freja Frommann zeigt, wie das Beachten dieser Phasen hilft, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen und das Wohlbefinden zu fördern.
Richtig streiten: Konflikt als Chance
Wo mehrere Menschen und damit auch unterschiedliche Sichtweisen, Bedürfnisse und Grenzen aufeinandertreffen, entstehen automatisch Konflikte. Diese sind keineswegs Unfälle, sondern unersetzliche Regulative für jedes Zusammenleben und gemeinsame Vorhaben. Wer sie reflektiert, achtsam und überpersönlich austrägt, eröffnet sich und anderen neue Entwicklungsmöglichkeiten.
Dissoziation: Mein inneres Versteck
Dissoziation schützt die Psyche vor Überlastung, kann aber zum Problem werden. Christian Zehenter erklärt, wie Erdung und therapeutische Ansätze helfen können, diese Schutzreaktion wieder in Balance zu bringen.
Mit Homöopathie den Schmerz bekämpfen
Schmerzmittel wirken schnell, bergen jedoch Nebenwirkungen. Alternative Therapien wie Homöopathie oder Schüßler-Salze können unterstützend helfen, chemische Präparate zu reduzieren, auch wenn sie keine sofortige Schmerzfreiheit garantieren.
Haut und Darm
Viele Patienten beklagen Veränderungen an ihrer Haut. Dabei ist es völlig egmal, ob die äußere Haut oder die Schleihäute betroffen sind: Die wahre Ursache liegt oft im Darm, wobei es nicht nur auf die Darmflora ankommt.
Polyneuropathie
Wird eine Polyneuropathie (PNP) diagnostiziert, sollte man sich zunächst auf Ursachenforschung begeben. Häufig, aber nicht nur, entsteht sie im Rahmen eines Diabetes.
Innerlich frei oder abhängig?
Authentisch, selbstbestimmt, wirksam und entspannt – statt eines Spielballs äußerer und innerer Wirrungen: Das steht für innere Freiheit. Doch spielen dabei auch tiefe Akzeptanz und Grundvertrauen eine Rolle. Denn es gilt, Gestaltbares zu gestalten und Unabänderbares anzunehmen. Wie frei sind Sie wirklich?
Therapieoptionen bei entzündlichem Rheuma
Rheuma ist äußerst vielgestaltig: Man zählt heute über 100 verschiedene Krankheiten dazu, nach mancher Klassifikation sogar bis zu 400.
Blutwerte: Außerhalb der Norm?
Immer wieder sind Patienten von Blutwerten beunruhigt, die außerhalb des. Fragen sie nach, erhalten sie nicht selten eine Antwort wie „Das hat nichts zu bedeuten.
Komplexe Symptome, wenig Klarheit
Das Beckenschmerzsyndrom, auch als Chronic Pelvic Pain Syndrome (CPPS) bekannt, ist ein weit verbreitetes Beschwerdebild, das sowohl Männer als auch Frauen betreffen kann.
Sehr informative und vielseitige Zeitschrift; mit Themen, die für alle interessant sind und auch aktuelle Gesundheitsprobleme aufgreifen. Obwohl der Autorenstamm sehr abwechslungsreich Themen verfasst, wäre vielleicht ab und zu ein neuer Autor nicht schlecht.
Habe mit dieser Zeitschrift sehr viel gelernt! Sie ist einfach klasse!
Eine wunderbare und sehr informative Zeitschrift. Ich verschenke sie auch gerne mal an andere und jedesmal sind sie begeistert.
Immer wieder sehr informative Artikel. Auch nicht so bekannte Themen werden angesprochen. Sehr zu empfehlen.
Sehr informative und vielseitige Zeitschrift; mit Themen, die für alle interessant sind und auch aktuelle Gesundheitsprobleme aufgreifen. Obwohl der Autorenstamm sehr abwechslungsreich Themen verfasst, wäre vielleicht ab und zu ein neuer Autor nicht schlecht.
Sehr sympatisches Magazin - freundlich, informativ aber nicht zu "streng"
Einfach spitze
ich habe die Zeitschrift für 3 Monate bestellt und erst ein Exemplar gelesen, eine genaue Bewertung kann ich zum heutigen Tage noch nicht abgeben
Super Zeitschrift!