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Themen | 059/2021 (13.07.2021)
  • INS URLAUBSGEFÜHL EINTAUCHEN – EGAL WO UND WANN
    OFT GLAUBEN WIR, UNS NUR IN DER FERNE RICHTIG ERHOLEN ZU KÖNNEN. DABEI HABEN WIR UNS SELBST DORT AUCH IMMER DABEI. UNSERE AUTORIN HAT HERAUSGEFUNDEN, WIE SIE WIRKLICH AUFTANKEN KANN – JEDERZEIT UND ÜBERALL
  • „Unsere Schwächen und Schattenseiten machen uns schön“
    DIE AMERIKANISCHE SÄNGERIN BETH HART IST BEKANNT FÜR IHRE RAUEN, SEHR PERSÖNLICHEN TEXTE. JAHRELANG HADERTE SIE MIT DEM LEBEN UND IHRER PSYCHISCHEN ERKRANKUNG. HIER SPRICHT SIE DARÜBER, WIE SIE DURCH IHRE BEZIEHUNG UND IHRE MUSIK SCHLIESSLICH FRIEDEN DAMIT SCHLOSS
Inhaltsverzeichnis
Themen | 060/2021 (01.09.2021)
  • MIT MEINEM LEBEN ZUFRIEDEN SEIN
    DAS LEBEN IST NICHT IMMER GROSSARTIG UND AUFREGEND. LANGWEILIGE FERNSEHABENDE AUF DEM SOFA, STREITIGKEITEN UND SORGEN GEHÖREN AUCH DAZU. CAROLINE BUIJS ÜBERLEGT, WIE WIR LERNEN KÖNNEN, AUCH DIE ALLTÄGLICHEN DINGE ZU SCHÄTZEN
  • Astrid Kirchherr
    SIE MACHTE 1960 DIE ERSTEN PROFESSIONELLEN FOTOS DER BEATLES UND PRÄGTE DEREN STIL MASSGEBLICH MIT. ASTRID KIRCHHERR HÄTTE AN IHRER SEITE BERÜHMT WERDEN KÖNNEN. ABER SIE WOLLTE NICHT IM SCHATTEN ANDERER ERFOLGREICH SEIN, SONDERN SIE SELBST BLEIBEN
Inhaltsverzeichnis
Themen | 061/2021 (12.10.2021)
  • FREIHEIT FINDEN IN MIR SELBST
    IN DEN LETZTEN MONATEN WAR UNSER LEBEN DURCH VIELE BESCHRÄNKUNGEN GEPRÄGT. UND DOCH FÜHLTEN WIR UNS MANCHMAL WIE BEFREIT. ANNEMIEK LECLAIRE HAT SICH GEFRAGT, WAS FREIHEIT WIRKLICH BEDEUTET UND WIE WIR SIE GESTALTEN KÖNNEN
  • „Ich habe mich immer mehr von meinem Bauch leiten lassen“
    AN DIE SCHAUSPIELSCHULE SCHAFFTE SIE ES ERST IM FÜNFTEN ANLAUF. DOCH SIE HIELT AN IHREM TRAUM FEST, VOR DER KAMERA ZU STEHEN. DURCH IHRE ROLLE DER TATORT-KOMMISSARIN LENA ODENTHAL WURDE ULRIKE FOLKERTS SCHLIESSLICH BEKANNT. HIER SPRICHT SIE ÜBER HÜRDEN, ERFOLGE UND TRÄUME
  • AUFGEBEN IST AUCH EINE OPTION
    Aufhören heißt Aufgeben, und Aufgeben heißt Scheitern: Davon war Journalistin Mirjam Rosema-Verhulst lange Zeit überzeugt. Inzwischen plädiert sie für eine andere Sichtweise
Themen | 062/2021 (23.11.2021)
  • WIE LIEBE UNS DURCHS LEBEN TRÄGT
    WIR WÜNSCHEN UNS DIE EINE VERWANDTE SEELE AN UNSERER SEITE, DIE ALLE BEDÜRFNISSE ERFÜLLT. DOCH DAS IST ZU KURZ GEDACHT, HAT JOURNALISTIN CAROLINE BUIJS FESTGESTELLT. DENN FREUNDSCHAFTEN UND FAMILIE SIND EBENSO WICHTIG FÜR UNSER LEBENSGLÜCK.
  • „Ich habe gemacht, was ich gut konnte: reden und singen“
    IHRE BODENSTÄNDIGE KINDHEIT AUF DEM BAUERNHOF PRÄGTE SIE. FÜR SICH SELBST WÄHLTE INA MÜLLER JEDOCH EIN ANDERES LEBEN: SIE STEHT AUF BÜHNEN UND VOR DER KAMERA, WOHNT MITTEN IN DER STADT UND GENIESST IHRE UNABHÄNGIGKEIT. HIER ERZÄHLT DIE MUSIKERIN UND KABARETTISTIN VON IHREM WEG
Inhaltsverzeichnis
Themen | 063/2022 (11.01.2022)
  • KLARHEIT FINDEN & DEN EIGENEN WEG GEHEN
    UNSERE WELT HAT SICH STARK VERÄNDERT, UND DAS VERUNSICHERT UNS. AUTORIN ANNEMIEK LECLAIRE FINDET: EIN GUTER ZEITPUNKT, UM INNEZUHALTEN UND SICH ZU FRAGEN: WIE WILL ICH LEBEN? WAS HABE ICH VERLOREN? UND WELCHE WERTE SIND MIR AB JETZT WICHTIG? DIE JOURNALISTIN BLICKT MIT UNS ZURÜCK UND NACH VORN
  • JESSICA MEIR „Nach sieben Monaten im All war ich noch nicht bereit, auf die Erde zurückzukehren“
    SCHON ALS KIND WOLLTE JESSICA MEIR ASTRONAUTIN WERDEN. ZIELSTREBIG GING SIE IHREN WEG, BIS SICH IHR TRAUM 2019 TATSÄCHLICH ERFÜLLTE. SIE MACHTE MIT EINER KOLLEGIN DEN ERSTEN WELTRAUMSPAZIERGANG OHNE MANN UND SCHRIEB DAMIT GESCHICHTE. HIER ERZÄHLT SIE VON IHREM LEBEN
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Porträt von Flow

Nicht durch den Alltag hetzen, sich Zeit nehmen für die schönen Momente des Lebens. Es muss nicht immer nach dem Motto „höher, schneller, weiter“ gelebt werden. Sind es nicht die kleinen Glücksmomente, das einfache Leben, die es einem ermöglichen, das Leben wie den Alltag zu genießen, im Flow zu sein. Das Magazin Flow steht für bewusstes Leben – erleben – der kleinen wundervollen Momente im Leben.

Welche Inhalte bietet Flow?

Inspirationsgeber, Einblicke ermöglichen, positive Denkanstöße übermitteln – das ist Flow. In vier großen Themenbereichen widmet sich das Magazin Fragen des bewussten Lebens, schätzt die kleinen einfachen Momente wert, rückt die Aufmerksamkeit für den Augenblick in den Fokus, engt sich dabei aber nicht ein, schaut auf Entwicklungen in der Gesellschaft ebenso wie Interessantes zum Thema Ernährung.
Beiträge rund um die aktuellen Stimmungen und neue Entwicklungen in der Gesellschaft – der Themenbereich „Die Zeit – Was uns im Moment passiert“ schafft unerwartete Einblicke in die Trends des gesellschaftlichen Lebens. Nicht minder interessant und ein wohliger Inspirationsgeber findet sich im zweiten Schwerpunktbereich. „Die Menschen – Verbunden mit Anderen“ nennt er sich und präsentiert Geschichten über inspirierende Menschen, porträtiert Personen, die in ihrem Leben Faszinierendes tun oder die stolz Ansichten abseits des Mainstreams vertreten. Das nicht immer das geschriebene Wort im Mittelpunkt stehen muss, wird in der Rubrik „Die Bilder – Was uns inspiriert“ Ausdruck verliehen. Hier stellt Flow Bilder, Fotografien und Illustrationen vor, die gern überraschen und berühren, den Leser visuell inspirieren. Die Rubrik bietet Platz für vielfältige Themen, präsentiert auch Beiträge aus den Bereichen Food, Shopping oder Interior.
Im letzten großen Themenbereich richtet Flow sein Augenmerk auf das bewusste Leben, auf den aktuellen Moment. „Das Leben – Das Hier und Jetzt genießen“ ist die Rubrik, in der der Frage nachgegangen wird, wie das Leben am besten gelebt werden kann. Dazu lädt es sich interessante Gesprächspartner – Psychologen und Philosophen – alle Experten ihres Fachs ein und gibt inspirierende Anregungen für den eigenen Lebensweg, das eigene Empfinden des Augenblicks.

Wer sollte Flow lesen?

Flow – das ist ein Magazin für Frauen, die das Leben auch aus anderen Blickwinkeln sehen wollen. Nicht verwunderlich, dass 99 Prozent Leserinnen sind. Insbesondere junge – das Durchschnittsalter der Leserinnen liegt bei 33 Jahren – gebildete, kreative und neugierige Frauen schätzen das Angebot der Zeitschrift und greifen gern zum Flow Abo.

Das Besondere an Flow

Wer sich auf Flow einlässt, wird überrascht von einem Magazin, das sich abseits von schnelllebigen Trends an Themen orientiert, die Frauen wichtig sind. Markenzeichen sind zudem eine liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Leser-Sprache. Rezepte, Tipps, Scherenschnitte, kleine Lebensweisheiten und jede Menge Fotos inklusive. Einen besonderen Clou hat sich das Team hinter dem Magazin bei der Papierauswahl einfallen lassen. Jedes der vier Themenschwerpunkte wird auf einer anderen Papiersorte gedruckt – eine spezielle wechselnde Haptik ist garantiert.

  • erscheint seit 2014
  • 8 Ausgaben im Jahr
  • verkaufte Auflage von knapp 79.000 Exemplaren (I/2020)

Der Verlag hinter Flow

Gruner + Jahr ist der Verlag hinter Flow, hat seinen Sitz in Hamburg. Gegründet 1965 von Richard Gruner, John Jahr und Gerd Bucerius ist es seit 2014 vollständig im Besitz der Bertelsmann-Gruppe. Als größter Premium-Magazinverlag Europas publiziert er etablierte Titel wie Stern und Brigitte, zeichnet sich aber auch für innovative Angebote wie 11 Freunde und Beef verantwortlich. Mehr als 500 Print-Magazine gesamt, dazu digitale Angebote und in über 20 Ländern präsent, bestimmt Gruner + Jahr die Medienlandschaft Europas maßgeblich mit.
Möchten Sie mehr zum Unternehmen erfahren, greifen Sie auf das Webangebot des Verlagshauses auf www.guj.de zurück. Alternativ können Sie sich auch in unserem Blog zu den großen Verlagen unter Gruner + Jahr zur Angebotsvielfalt des Hauses informieren.

Alternativen zur Flow

Das Flow Abo wartet auf Sie in der Kategorie der Mindfulness-Zeitschriften, dem Ort für kluge Magazine für kluge Frauen. Positive Denkanstöße und ein bunter Mix aus Inspirationen, die Kategorie hält einige Zeitschriften mit diesem Konzept und dennoch eigenem Stil bereit. Nehmen Sie sich Zeit für die Fragen rund um ein gutes Leben mit der Carpe diem. Ausgeglichen durchs Leben schreiten – Auszeit ist das Magazin mit Anregungen und Inspirationen auf dem Weg zur persönlichen Balance. Stöbern Sie doch einfach ein wenig unter den Mindfulness-Zeitschriften, denn auch die weiteren Titel der Kategorie präsentieren vorzügliche Inhalte, die das Leben aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten.

Leserbewertungen

Vor ein paar Tagen im Laden zum ersten Mal ins Auge gesprungen, kurz durchgeblättert und ich wusste die ist es.. der Preis spielt dabei gar keine Rolle.. Man spürt förmlich wie diese Zeitschrift, ich möchte fast behaupten Buch, mit Liebe hergestellt wird, jedes kleinste Detail, die Übungen aus lieb dargestellten Papier der Wahnsinn, die natürlichen Designs, Fotos, Texte und Farben wundervoll. Für mich als Psychologiestudentin im kreativen Bereich sehr inspirierend und es zaubert ein Lächeln ins Gesicht. Ich warte schon mit Freude auf die nächste Ausgabe, Danke =)

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In der aktuellen Ausgabe von Flow

  • Die Zeit
    WAS UNS IM MOMENT BEWEGT
  • KLARHEIT FINDEN & DEN EIGENEN WEG GEHEN
    UNSERE WELT HAT SICH STARK VERÄNDERT, UND DAS VERUNSICHERT UNS. AUTORIN ANNEMIEK LECLAIRE FINDET: EIN GUTER ZEITPUNKT, UM INNEZUHALTEN UND SICH ZU FRAGEN: WIE WILL ICH LEBEN? WAS HABE ICH VERLOREN? UND WELCHE WERTE SIND MIR AB JETZT WICHTIG? DIE JOURNALISTIN BLICKT MIT UNS ZURÜCK UND NACH VORN
  • Was Machst du gerade?
    Das haben wir drei Menschen gefragt, die wir klasse finden
  • Aus Freude am Lernen
    DIE WELT VERÄNDERT SICH IN SCHNELLEM TEMPO, UND ES SCHEINT WICHTIGER DENN JE, DASS WIR OFFEN SIND FÜR NEUES UND UNS WEITERENTWICKELN. AUTORIN HAGAR JOBSE HAT DAS BIS VOR KURZEM GESTRESST. INZWISCHEN HAT SIE GEMERKT, WIE BEREICHERND LERNEN SEIN KANN
  • GOTT GEHT ONLINE
    Die Kirchen sind leer, doch im Internet sind religiöse Themen gerade bei jungen Frauen ziemlich angesagt: dank „Sinnfluencer:innen“, die über ihren Glauben posten
  • VOM SCHUTZ ZUR ZIERDE
    Gesichtsmasken gehören zur neuen Normalität, Die texanische Künstlerin Han Cao macht aus ihnen kleine Kunstwerke
  • Die Menschen
    VERBUNDEN SEIN MIT ANDEREN
  • JESSICA MEIR „Nach sieben Monaten im All war ich noch nicht bereit, auf die Erde zurückzukehren“
    SCHON ALS KIND WOLLTE JESSICA MEIR ASTRONAUTIN WERDEN. ZIELSTREBIG GING SIE IHREN WEG, BIS SICH IHR TRAUM 2019 TATSÄCHLICH ERFÜLLTE. SIE MACHTE MIT EINER KOLLEGIN DEN ERSTEN WELTRAUMSPAZIERGANG OHNE MANN UND SCHRIEB DAMIT GESCHICHTE. HIER ERZÄHLT SIE VON IHREM LEBEN
  • IM RHYTHMUS DER STADT
    Beim gemeinsamen Tanzen kommen sich die Menschen in Budapest näher. Journalistin Roos van Hennekeler hat sich zur Musik des Táncház durch die ungarische Hauptstadt treiben lassen und dabei einiges über sich selbst gelernt
  • Mini-Kalender 2022
    DAS NEUE JAHR HÄLT VIEL SCHÖNES FÜR DICH BEREIT. IN DIESEM ILLUSTRIERTEN KALENDER KANNST DU GEBURTSTAGE UND ANDERE BESONDERE DATEN EINTRAGEN UND DICH DARAUF FREUEN
  • WAS ICH GERADE LESE
    REGELMÄSSIG BEFRAGEN WIR BUCHMENSCHEN ZU IHRER AKTUELLEN LIEBLINGSLEKTÜRE. DIESMAL VERRÄT DIE FRANKFURTER BOOKTUBERIN ILKE SAYAN IHRE FAVORITEN
  • ÖFTER MAL NEIN ZU SAGEN IST GUT FÜR DEIN HERZ
    Allzu oft werden Herzprobleme von Frauen mit denen von Männern verglichen, dabei gibt es sehr viele Unterschiede, sagt die Kardiologin Janneke Wittekoek. Sie plädiert dafür, Frauenherzen mehr Aufmerksamkeit zu schenken - in der Medizin und auch im Alltag
  • ZU HAUSE IM SCHEINWERFERLICHT Sophia Loren
    TALENT UND HARTNÄCKIGKEIT BRACHTEN DIE ITALIENISCHE SCHAUSPIELERIN AUS ARMEN VERHÄLTNISSEN BIS NACH HOLLYWOOD. MIT IHREN FACETTENREICHEN ROLLEN GEWANN SIE SOGAR ALS ERSTE NICHTAMERIKANERIN EINEN OSCAR. AUCH HEUTE, MIT 87 JAHREN, HAT SIE NICHTS VON IHRER STRAHLKRAFT VERLOREN
  • Die Bilder
    WAS UNS INSPIRIERT
  • Mal mit, mal ohne
    DIE FOTOGRAFIN MADELEINE WALLER HAT IN EINEM LONDONER SCHWIMMBAD MENSCHEN FOTOGRAFIERT, DIE AUCH IM WINTER SCHWIMMEN GEHEN – EINMAL DIREKT, WENN SIE AUS DEM WASSER KOMMEN, UND EIN ZWEITES MAL KOMPLETT ANGEZOGEN
  • MEIN VORBILD
    Für diese Rubrik zeichnen Illustratorinnen Menschen, von denen sie sich inspiriert fühlen. Die Illustratorin Virginie Cognet hat die finnische Autorin und Mumins-Erfinderin Tove Jansson porträtiert
  • Dinge, die wir lieben
    ES SIND DIE BESONDEREN DINGE, ÜBER DIE WIR UNS AM LÄNGSTEN FREUEN. ZUM BEISPIEL DIESE HIER
  • VON DER KARIBIK INSPIRIERT
    DIE INSEL CURAÇAO, WO SIE MIT IHRER FAMILIE EINE ZEIT LANG LEBTE, PRÄGT ARIENA RUWAARD BIS HEUTE. AUS DEM TREIBHOLZ, DAS DORT AM STRAND ANGESPÜLT WIRD, MACHT SIE FIGUREN UND COLLAGEN, DIE AUCH IHR JETZIGES ZUHAUSE IN DEN NIEDERLANDEN SCHMÜCKEN – UND FÜR SIE SOGAR THERAPEUTISCHE WIRKUNG HATTEN
  • CREMIGE KOKOSNUDELN Katy Beskow
    Was kochst du dir, wenn du mal schlecht drauf bist? Das fragen wir in loser Folge Menschen, die gerne kochen und essen
  • Das Leben
    DAS HIER UND JETZT GENIESSEN
  • Kopf- & Nebensachen
    Tolle Adressen, Apps, Bücher und mehr
  • Die Schönheit des Vergänglichen
    Am liebsten hätten wir, dass das Schöne und Gute im Leben niemals vergeht. Beziehungen, besondere Bauwerke, ein heißer Sommertag. Doch hat diese Endlichkeit nicht auch etwas Positives? Journalistin Olivia Gagan geht der Frage auf den Grund
  • ACHTSAMKEIT FÜR JEDEN TAG WIE VISUALISIEREN UNS WEITERBRINGT
    UNSERE VORSTELLUNGSKRAFT KANN DABEI HELFEN, ZIELE ZU ERREICHEN. WIE DAS GENAU FUNKTIONIERT UND WIE WIR IM KOPF BEWUSST BILDER ENTSTEHEN LASSEN, WEISS BORIS BORNEMANN
  • Die Neuentdeckung der Lust
    JE KLARER WIR SEXUELLE WÜNSCHE FORMULIEREN, DESTO ERFÜLLENDER WIRD AUCH UNSER LIEBESLEBEN. UND SOGAR UNSER SELBSTBEWUSSTSEIN KANN VON EINEM OFFENEN UMGANG MIT DER EIGENEN LUST PROFITIEREN
  • ORDNUNG SCHAFFEN IM FOTOCHAOS
    Auf USB-Sticks, Festplatten, alten Laptops oder Handys: Unsere digitalen Fotos sind überall verstreut, den Überblick haben wir schon lange nicht mehr. Fleur Baxmeier hat das Durcheinander satt und sucht nach einer Lösung
  • Liesbeth sucht ein Hobby
    Malen nach Zahlen