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Themen | 003/2022 (18.02.2022)
  • Aus der Angst in die Kraft
    Gegenwärtig sind wir mit Umbrüchen und Krisen konfrontiert, die sich in allen Bereichen niederschlagen, sowohl kollektiv als auch individuell. Gerade in diesen turbulenten Zeiten sind wir dazu aufgefordert, unsere Fähigkeit zu entwickeln, mit Widrigkeiten umzugehen und durch Herausforderungen zu wachsen. Jeder von uns trägt Ressourcen, innere Stärken in sich, derer er sich bedienen kann, um herausfordernde Situationen in seinem Leben wie Lebenskrisen, Krankheiten, Verluste usw. zu bewältigen, aber auch um sich globalen Herausforderungen wie der jetzigen Corona-Krise zu stellen.
  • Unsere Welt verändert sich dramatisch und schnell wie nie zuvor
    Wenn wir uns den Herausforderungen, die mit diesen radikalen Veränderungen einhergehen, stellen, anstatt zu flüchten, werden wir merken, dass wir mit der Zeit immer resilienter werden. Die Stürme werden stärker, wir auch! Wir alle befinden uns auf einer Reise, und zwar auf einer langen Reise. Sie führt uns an einen Ort, an dem noch nie jemand zuvor gewesen ist. Es gibt weder Reiseführer noch Berichte im Internet, anhand derer wir uns informieren könnten, wie unser Ziel aussieht oder was genau wir brauchen, wenn wir dort angelangt sind.
Themen | 004/2022 (25.03.2022)
  • Drehen an der Lebensuhr
    Dass Menschen sich jünger fühlen und jünger aussehen, als es ihrem chronologischen Alter entspricht, ist dank der heutigen Möglichkeiten, bewusst ein gesundes Leben zu führen, immer häufiger der Fall.
  • Homöopathie
    Der homöopathische Arzt Dr. Jens Wurster hat in den letzten Monaten mehr als 400 Fälle von Nebenwirkungen der neuartigen Impfstoffe im Zuge der Corona-Impfungen dokumentiert.
  • Schwerelos entspannen mit Yoga im Tuch
    Aerial Yoga ist eine Yoga-Variante, die mithilfe von bunten Tüchern schwerelos in der Luft ausgeübt wird.
Themen | 005/2022 (22.04.2022)
  • Long und Post Covid
    Wenn die Symptome Wochen anhalten.
  • Ungewollt kinderlos?
    Natürliche Kinderwunschbehandlung ohne Nebenwirkung. So helfen naurheilkundliche Therapien.
  • Die Jupiter-Pflanzen
    Hochpotente Phytotherapeutika für Leber und Galle. Jupiter-Pflanzen geben der Leber ihre Kraft zurück.
  • Biodynamische Körperpsychotherapie
    Biodynamische Körperpsychotherapie nach Gerda Boyesen.
Themen | 006/2022 (20.05.2022)
  • Heilsame Frequenzen
    Dass es möglich ist, den Körper mithilfe von Schallwellen wieder in einen Zustand der Regeneration zu versetzen – das zeigt Dr. Jeffrey D. Thompson eindrücklich mit der von ihm entwickelten Bio-Tuning-Therapie.
  • Das Mikrobiom der Haut – Unsere unterschätzte Schutzbarriere
    Aber nicht nur unser Darm, sondern auch unsere Blase, unsere Nieren und unsere Haut sind besiedelt von Bakterien, Viren, Pilzen und anderen Mikroben. Ohne diese mikrobielle Besiedlung könnten wir kein intaktes Immunsystem aufbauen und erhalten.
  • Planetary Health Diet – Für die Gesundheit von Mensch und Planet
    Den Planeten für kommende Generationen zu bewahren, ist eine der größten Herausforderungen der Menschheit. Zu den Hauptursachen von Klimawandel und Umweltzerstörung gehören die Produktion und der Konsum von Lebensmitteln, insbesondere von Fleisch
Themen | 007/2022 (24.06.2022)
  • Unsere Hormone – Kleine Moleküle mit großer Wirkung
    Hormone sind es, die uns inspirieren, die uns Kraft geben, die uns wachsen lassen. Es gibt nichts, was unser Leben so sehr bestimmt und beeinflusst wie die Wirkung der kleinen Botenstoffe. Sie sind unsere „Funktions-Ur-Essenz“. Dieser Artikel ist eine Reise in die faszinierende Welt der Hormone und gibt einen Überblick über ihre wichtigsten Vertreter – von den Hormonen der Schilddrüse über jene der Nebennieren bis hin zu unseren Geschlechtshormonen. Wer weiß, wie das Hormonsystem arbeitet, kann nicht nur seinen Körper, sondern auch seine Gefühle und Handlungen besser verstehen.
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natur & heilen berichtet über Gesundheit durch naturgemäße Lebens- und Heilweisen. Von sanfter Medizin bis hin zum Thema Spiritualität wird in dieser Zeitschrift einiges präsentiert.

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Leserbewertungen

Seit etlichen Jahren beziehe ich Natur und Heilen und bin immer wieder überrascht, dass es stets neue wichtige Themen gibt. Die Inhalte sind so vielseitig, interessant, wissenswert und leicht verständlich , so dass es eine Pflichtlektüre sein könnte, wenn man sich eigenverantwortlich um seine Gesundheit kümmern möchte. Ich habe im Laufe der Jahre bereits mehrere Geschenk-Abbos verschenkt und alle wollten diese Zeitschrift nicht mehr missen.

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In der aktuellen Ausgabe von Natur & Heilen

  • Unsere Hormone – Kleine Moleküle mit großer Wirkung
    Hormone sind es, die uns inspirieren, die uns Kraft geben, die uns wachsen lassen. Es gibt nichts, was unser Leben so sehr bestimmt und beeinflusst wie die Wirkung der kleinen Botenstoffe. Sie sind unsere „Funktions-Ur-Essenz“. Dieser Artikel ist eine Reise in die faszinierende Welt der Hormone und gibt einen Überblick über ihre wichtigsten Vertreter – von den Hormonen der Schilddrüse über jene der Nebennieren bis hin zu unseren Geschlechtshormonen. Wer weiß, wie das Hormonsystem arbeitet, kann nicht nur seinen Körper, sondern auch seine Gefühle und Handlungen besser verstehen.
  • Wunderwerk Körper
    Tagaus, tagein vollzieht unser Körper eine schier unglaubliche Leistung, er ist ein Kunstwerk, dessen perfektes Funktionieren unser Leben bestimmt. Doch dieses große Wunder übersehen wir oft und nehmen das ausgeklügelte Zusammenspiel der inneren Netzwerke als viel zu selbstverständlich wahr.
  • Homöopathie
    Was vor über 20 Jahren in Oberschwaben als Zufallsexperiment begann, hat sich in der Zwischenzeit mit professioneller Unterstützung durch die Tochter der einstigen Pflanzen-Homöopathie-Pionierin Christiane Maute in internationalen Fachkreisen als angesehene Behandlungsmethode etabliert.