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Themen | 002/2022 (07.04.2022)
  • Hoffnung
    Die Kraft, die in unseren Herzen wohnt.
  • Eine Frage des Vertrauens
    Wie Grundvertrauen uns hilft, mit dem Unfassbaren zurecht zu kommen.
  • Heilkräfte der Natur
    Wege zu einem Leben in Balance.
Themen | 003/2022 (09.06.2022)
  • Du bist stärker, als du glaubst
    Großer Ratgeber: Von Mut und Vertrauen - 16 erprobte Übungen und Mediationen für dich
  • Energieräuber
    Zum Beispiel durch stromsparende Geräte oder durch die Wahl von regional angebauten Produkten. Doch wie sieht es in unserem Inneren aus? Wie kommt es, dass unsere wertvollste Ressource, die Lebensenergie, oft dorthin fließt, wo es keinen gesunden Austausch und Rückfluss gibt?
Inhaltsverzeichnis
Themen | 004/2022 (04.08.2022)
  • Tu dir was Gutes!
    Genuss für Körper und Seele - ob auf Reisen oder Zuhause.
  • Freundschaft
    Eine besondere Quelle des Glücks.
  • Weinseeligkeit
    Genussmomente für die Seele.
Inhaltsverzeichnis
Themen | 005/2022 (06.10.2022)
  • "Die Stille ist das Atemholen der Welt."
    Lebe deine Träume! So steht es auf unserem Cover. Ganz ohne Zweifel ein überaus sinnstiftender Spruch, ein Lebensmotto, das motiviert, das uns hoffen lässt und uns unheimlich viel Kraft verleihen kann.
  • Kraftquell auf deinem Weg
    Es tut uns beiden gut: Wie Selbstliebe Beziehungen stärkt.
Inhaltsverzeichnis
Themen | 006/2022 (01.12.2022)
  • Prinzip Selbstheilung
    Mein Weg zu einem gesunden Leben.
  • Der Wut endlich Raum geben
    Vom Zulassen verdrängter Emotionen.
  • Ab auf deine Insel
    Schaffe dir einen Ort der Ruhe.
Inhaltsverzeichnis
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Porträt von Auszeit

Natürlich und gesund leben: Auszeit im Abo

Das Magazin gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und den Einklang mit der Natur. AUSZEIT verfolgt dabei einen ganzheitlichen Ansatz für Ausgewogenheit aus Ernährung, Spiritualität und Bewegung. Die Zeitschrift zur Horizonterweiterung und Inspiration liegt damit voll im aktuellen Trend und präsentiert Themen, die den Bogen vom „Natürlichen Wohnen“ über das „Natürliche Ernähren“ bis hin zum „Natürlichen Heilen und Entspannen“ schlagen.
Leserbewertungen

Es gibt ja inzwischen viele Hefte in diesem Bereich. Viele sind für mich einfach überladen. Bei Auszeit gefällt mir die Konzentration auf ein Thema / das Wesentliche und die Verbindung von Tiefgang und "Nüchternheit".

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In der aktuellen Ausgabe von Auszeit

  • Prinzip Selbstheilung
    Mein Weg zu einem gesunden Leben.
  • Der Wut endlich Raum geben
    Vom Zulassen verdrängter Emotionen.
  • Ab auf deine Insel
    Schaffe dir einen Ort der Ruhe.