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Themen | 006/2022 (01.12.2022)
  • Prinzip Selbstheilung
    Mein Weg zu einem gesunden Leben.
  • Der Wut endlich Raum geben
    Vom Zulassen verdrängter Emotionen.
  • Ab auf deine Insel
    Schaffe dir einen Ort der Ruhe.
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Themen | 001/2023 (16.02.2023)
  • Single bleiben
    Warum ich Single bleibe. Partnerbörse als Tour de Force.
  • Familienglück
    Brandneue Tage Warum Neues uns glücklich macht
  • Lebenszeichen
    Das schöne am Frühling ist, dass er immer dann kommt, wenn man ihn am dringendsten braucht. - Jean Paul
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Themen | 002/2023 (13.04.2023)
  • Wo komme ich her?
    Wurzeln kappen oder stärken? Spuren im Herzen - warum wir sind, wer wir sind.
  • Die Magie der Berge
    Ganz oben und doch so nah bei mir
  • Für die Liebe ist es nie zu spät
    Was mir half nicht aufzugeben
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Themen | 003/2023 (08.06.2023)
  • Das Glück ist schon da - du musst ihm nur die Tür öffnen
    Glück, ja was ist Glück? Alles zu benutzen, was man möchte? Alles zu erreichen, was man möchte? Macht es glücklich, wenn man eine Million im Lotto gewinnt? Oder ist Glück eher ein freudiges Gefühl über das Hier und Jetzt, einfach so? Sind wir im Laufe unseres Lebens mit weniger zufrieden und glücklicher als vorher? Und wenn ja, werden wir empfindsamer oder einfach nur genügsam? Eine Spurensuche und Ratgeber.
  • Nach dem Schmerz kommt das Glück
    Es ist traurig, wenn sich eine Partnerschaft in eine zunehmend dysfunktionale Richtung entwickelt. In vielen Beziehungen ist dies ein schleichender Prozess, der zum stillen Tod der Liebe und Verbundenheit führt. Irgendwann haben sich beide Herrenmenschen gegenseitig so sehr verletzt und voneinander entfremdet, dass eine Trennung die richtige Entscheidung darstellt. Doch wie können wir im Loslassprozess neuen Lebensmut finden?
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Themen | 004/2023 (10.08.2023)
  • Mehr Leichtigkeit für dich
    Priority-Check -Nimm dir Zeit, deine Träume zu leben -Wie die Natur uns Gelassenheit lehrt -Du kannst nicht alles ändern
  • Dein Ausstieg aus dem Hamsterrad
    Inspirationen, erprobte Übungen & Tipps Momente der Ruhe finden
  • Einfach anhalten
    Entschleunigung: Die 7 besten Wege, auf die Bremse zu treten
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Porträt von Auszeit

Natürlich und gesund leben: Auszeit im Abo

Das Magazin gibt Anregung und Inspiration auf dem Weg in die persönliche Balance und den Einklang mit der Natur. AUSZEIT verfolgt dabei einen ganzheitlichen Ansatz für Ausgewogenheit aus Ernährung, Spiritualität und Bewegung. Die Zeitschrift zur Horizonterweiterung und Inspiration liegt damit voll im aktuellen Trend und präsentiert Themen, die den Bogen vom „Natürlichen Wohnen“ über das „Natürliche Ernähren“ bis hin zum „Natürlichen Heilen und Entspannen“ schlagen.
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Es gibt ja inzwischen viele Hefte in diesem Bereich. Viele sind für mich einfach überladen. Bei Auszeit gefällt mir die Konzentration auf ein Thema / das Wesentliche und die Verbindung von Tiefgang und "Nüchternheit".

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