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Ausgabe 021/2026
Aktuelle Ausgabe

(Reise) Zauberhafte Städtereisen
Reisende entdecken neun weniger bekannte europäische Städte als Kurztrip‑Optionen, darunter Glasgow, Breslau, Rotterdam, Rouen und Matera. Budapest besticht mit Donaublick, prächtigen Kaffeehäusern und dem historischen Széchenyi-Heilbad. Matera bietet eine in den Fels gebaute Altstadt mit lebendigen Höhlenwohnungen und romantischer Abendstimmung. Rotterdam überrascht mit moderner Architektur wie den Kubushäusern und einer lebendigen Markthalle am Wasser.

(Natur) Kleine Geheimnisse der Natur: Peter Wohlleben nimmt sich Bakterien vor
Peter Wohlleben erklärt in seinem neuen Buch, dass Bakterien die Welt in vielen Bereichen mitgestalten und ohne sie Pflanzen, Tiere und Menschen kaum existieren würden. Wohlleben beschreibt, wie Bakterien an Händen, in Mund und Darm sowie im Boden als nützliche Mitbewohner Gesundheit, Verhalten und Umweltprozesse beeinflussen. Forscher arbeiten laut dem Förster an gezielten bakteriellen Wirkstoffen, etwa gegen Parodontitis, und an Reinigungsmitteln, die freundliche Bakterien statt chemischer Mittel nutzen. Der Forstmann hebt hervor, dass Bakterien sogar Regenbildung und das Klima über die Wasservermittlung in die Atmosphäre beeinflussen können.

Ausgabe 020/2026

(Ratgeber) Geheimformel für ein langes Leben
Dr. Matthias Riedl betont, dass Longevity vor allem auf wissenschaftlich belegten Lebensstilfaktoren beruht und nicht durch einzelne Pillen erreicht wird. Chronische stille Entzündungen (Inflammaging), viszerales Fett, Bewegungsmangel und hoch verarbeitete Lebensmittel beschleunigen den Alterungsprozess und schädigen Gefäße sowie das Gehirn. Menschen, die ab dem 50. Lebensjahr Blutwerte überwachen, sich pflanzenbetont ernähren, regelmäßig bewegen, ausreichend schlafen und soziale Kontakte pflegen, senken nach Studien das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Demenz. Das Darmmikrobiom, Stressmanagement und die Kontrolle von Bluthochdruck, Diabetes und erhöhten Cholesterinwerten spielen ebenfalls eine zentrale Rolle für geistige Fitness bis ins hohe Alter.

(Interview) Ich habe Freude am Spielen, bis heute
Senta Berger blickt auf über 70 Jahre Bühnen- und Filmkarriere zurück und feierte im Mai ihren 85. Geburtstag. Simon Verhoeven und Senta Berger erreichten mit ihrer Zusammenarbeit mehrere Nominierungen beim Deutschen Filmpreis. Senta Berger berichtet, dass intensive Reha nach ihrem Sturz und die Unterstützung von Pflegekräften entscheidend für ihr Comeback waren. Die Schauspielerin betont, dass Wechseljahre ein Thema sind, das alle Frauen betrifft, und zeigt sich offen für weitere Projekte, wobei sie ihren jüngsten Film als einen würdigen Moment in ihrer Laufbahn sieht.

In Ausgabe 020/2026 von Bild + Funk

Ausgabe 019/2026

Die schönsten Zugreisen der Welt
Die Bahn bietet die Möglichkeit, Landschaften im Zeitlupentempo zu erleben und den Reisealltag entspannt zu verbringen. Alexander Weiss stellt zehn spektakuläre Zugstrecken rund um den Globus vor, von Neuseeland bis Japan und Kanada. Viele Routen eröffnen Panoramablicke auf Vulkanlandschaften, Schluchten und Gletscher und punkten mit großzügigen Panorama­fenstern. Reisende profitieren außerdem von Umweltvorteilen gegenüber Flugzeug und Auto.

(TV AKTUELL) Musik für Millionen
Der Eurovision Song Contest zieht weltweit Millionen Zuschauer an und hat für viele Künstler Karrieren nachhaltig befördert. Peter Urban berichtet von persönlichen Erinnerungen und erläutert, wie sich seine Rolle als Kommentator über Jahrzehnte veränderte. Die Doku zum 70. Jubiläum lässt Gewinner, Komponisten und Fans zu Wort kommen und thematisiert auch politische Kontroversen rund um Teilnehmerländer. Jean Paul Gaultier und andere Szenegestalter schildern, wie Outfits und Provokationen den Wettbewerb prägten.

In Ausgabe 019/2026 von Bild + Funk

Ausgabe 018/2026

Therapie für ein gesundes Deutschland
Prof. Ingo Froböse kritisiert, dass Deutschlands Gesundheitssystem zu stark auf Behandlung statt auf Prävention setzt. Er verweist historisch auf Bismarcks Sozialsystem, das die Reparaturmedizin begründete, und zeigt, wie wenig Mittel für Vorbeugung verwendet werden. Froböse fordert Maßnahmen wie Steuerbefreiungen für heimisches Gemüse, bessere Schulverpflegung, Zuckersteuern, Werbebeschränkungen für Ungesundes sowie steuerliche Anreize für betriebliche Gesundheitsförderung. Er plädiert für personalisierte Vorsorge, kommunale Gesundheitsstrategien und eine Verankerung des Rechts auf Gesundheit im Grundgesetz.

40 Jahre „ZDF-Fernsehgarten“
Der deutsche Sommer bringt als Konstante seit vier Jahrzehnten den „ZDF-Fernsehgarten“ als sonntägliches Unterhaltungsformat. Andrea Kiewel moderiert die Sendung seit mehr als 25 Jahren und verbindet routinierte Professionalität mit Aufregung vor jeder Live-Aufzeichnung. Die Show verzeichnet bis Ende 2025 über 1.384 Stunden Live-Sendezeit und fast drei Millionen Besucher vor Ort. Das Produktionsteam meistert regelmäßig Pannen, Wetterkapriolen und Skandälchen mit Improvisation, die Teil des Formats geworden ist.

In Ausgabe 018/2026 von Bild + Funk

Ausgabe 017/2026

(Report) Exklusiv: Maria Furtwängler – Mehr Leben im eigenen Garten
Maria Furtwängler reist quer durch die Republik und porträtiert Gärten, die zu Oasen für Pflanzen und Tiere umgestaltet wurden. Naturschützer und Verbände betonen, dass 17 Millionen Privatgärten ein enormes Potenzial für den Artenschutz bieten und warnen vor schotterbedeckten Flächen. Dr. Ingmar Staude stellt eine Online-Liste bereit, welche heimischen Pflanzen in welchen Regionen besonders geeignet sind. Eckart von Hirschhausen erläutert, dass frühzeitiger Kontakt mit Erde Allergien reduzieren kann und Gärten zudem der menschlichen Gesundheit nützen.

Hinter den Kulissen von Caren Miosga
Caren Miosga produziert ihren Polit-Talk in einem absichtlich dunkleren Studio, um eine ruhige Gesprächsatmosphäre zu schaffen. Das Produktionsteam verändert während der Sendung mithilfe eines mechanischen Tischumbaus die Studio-Anordnung und nutzt Einspieler, um den Umbau zu überdecken. Marcus Foag und die Regie betonen die Bedeutung eines Faktencheckers und zahlreicher Kommunikationskanäle, um inhaltliche Fehler zu vermeiden. Gäste wie Joachim Gauck und Lukas Rietzschel diskutieren kontroverse Themen, wobei Miosga auf Verstehen statt Krawall setzt.

In Ausgabe 017/2026 von Bild + Funk

Ausgabe 016/2026


Ausgabe 015/2026


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Porträt von Bild + Funk

Das Passende im TV zu finden, ist nicht immer einfach. Ob Doku, Spielfilm oder Kinder TV – die Auswahl ist riesig. Ein Ratgeber und eine Entscheidungshilfe helfen hier Klarheit bei der Wahl des täglichen TV-Programms zu schaffen. Ein interessantes Serviceangebot bietet dazu Abwechslung für die Stunden abseits des Fernsehens. Diesen Anspruch hat die Bild + Funk.

Welche Inhalte bietet die Bild + Funk?

Die klassische Fernsehzeitschrift Bild + Funk informiert über das TV-Angebot der kommenden Woche. Öffentlich-rechtliche, Private und Dritte Programme, bis hin zu den relevantesten Kanälen der Nachbarländer sind auf 12 Seiten täglich im Magazin aufgelistet. Altersangaben und Symbole bieten Orientierung in der großen Masse an Sendungen. Für Kurzweil neben dem TV sorgt ein großzügiges Service- und Unterhaltungsangebot. Der breit gefächerte Themenmix hält neben weiteren Themen Berichte aus den Bereichen Urlaub, Finanzen oder Gesundheit vor. Ebenso werden von der Redaktion leckere Rezepte, Rätsel und ein umfassendes Radioprogramm mit in die Zeitschrift aufgenommen. Spannende Reportagen bieten Einblick in die Prominenz aus Musik-, Show- und Filmindustrie aber auch in der Welt des Adels.

Wer sollte die Bild + Funk lesen?

Die Bild + Funk dient immer wieder Familien als Entscheidungshilfe bei der Auswahl des TV-Programms. Altersfreigaben erleichtert es Eltern für die Kinder nicht nur schöne, sondern altersgerechte Sendungen auszuwählen. Im breiten Serviceangebot ist für jedermann Interessantes zu entdecken. Besonderer Beliebtheit erfreut sich die Zeitschrift im Süden und Westen der Bundesrepublik.

Das Besondere an der Bild + Funk

Auf dem Titelblatt ist der Hinweis „TV-Zeitschrift & Illustrierte“ zu finden und dem wird das bereits 1951 gegründete Magazin auch gerecht. Aktuelle Informationen aus vielen Bereichen des täglichen Lebens und wertvolle Verbraucher-Tipps sowie ein TV-Programm für den unkomplizierten Überblick der anstehenden Highlights der Fernsehwoche sind Basis der Bild + Funk.

  • ca. 99.600 wöchentlich verkaufte Exemplare (I/2019)
  • 60 TV-Sender im Überblick
  • kluges Bewertungssystem im Programmteil aus Altersangaben und Symbolen

Der Verlag hinter der Bild + Funk

Die Fernsehzeitschrift Bild + Funk erscheint im Gong Verlag mit Sitz in Ismaning. Der Verlag blickt auf eine lange Tradition zurück. Gegründet 1948, beschäftigt er aktuell ca. 200 Mitarbeiter. TV-Programmzeitschriften sind Markenzeichen des Unternehmens. Gong und TV direkt sind weitere bekannte Titel.
Seit 2001 ist der Verlag Teil der Funke Mediengruppe, einem der größten Medienkonzerne in Europa. Das Medienhaus geht mit der Zeit und informiert umfassend rund um Geschäftsfelder, Historisches und strategische Ausrichtung im Internet (www.funkemedien.de).

Alternativen zur Bild + Funk

Mit Bild + Funk findet sich das Wichtigste der kommenden Fernsehwoche in der Kategorie der wöchentlichen Fernsehzeitschriften. Hier informieren auch die HÖRZU und der Gong über das Programmangebot. Zu einem günstigeren Preis-/Leistungsverhältnis, aber mit großen Service- und Unterhaltungsteil sind die TV klar oder die Fernsehwoche in diesem Bereich zu finden. Viele weitere Titel mit unterschiedlichem Themenangebot sorgen ebenfalls für Kurzweil neben dem TV-Programm.

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(Reise) Zauberhafte Städtereisen
Reisende entdecken neun weniger bekannte europäische Städte als Kurztrip‑Optionen, darunter Glasgow, Breslau, Rotterdam, Rouen und Matera. Budapest besticht mit Donaublick, prächtigen Kaffeehäusern und dem historischen Széchenyi-Heilbad. Matera bietet eine in den Fels gebaute Altstadt mit lebendigen Höhlenwohnungen und romantischer Abendstimmung. Rotterdam überrascht mit moderner Architektur wie den Kubushäusern und einer lebendigen Markthalle am Wasser.

(Natur) Kleine Geheimnisse der Natur: Peter Wohlleben nimmt sich Bakterien vor
Peter Wohlleben erklärt in seinem neuen Buch, dass Bakterien die Welt in vielen Bereichen mitgestalten und ohne sie Pflanzen, Tiere und Menschen kaum existieren würden. Wohlleben beschreibt, wie Bakterien an Händen, in Mund und Darm sowie im Boden als nützliche Mitbewohner Gesundheit, Verhalten und Umweltprozesse beeinflussen. Forscher arbeiten laut dem Förster an gezielten bakteriellen Wirkstoffen, etwa gegen Parodontitis, und an Reinigungsmitteln, die freundliche Bakterien statt chemischer Mittel nutzen. Der Forstmann hebt hervor, dass Bakterien sogar Regenbildung und das Klima über die Wasservermittlung in die Atmosphäre beeinflussen können.

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(Ratgeber) Geheimformel für ein langes Leben
Dr. Matthias Riedl betont, dass Longevity vor allem auf wissenschaftlich belegten Lebensstilfaktoren beruht und nicht durch einzelne Pillen erreicht wird. Chronische stille Entzündungen (Inflammaging), viszerales Fett, Bewegungsmangel und hoch verarbeitete Lebensmittel beschleunigen den Alterungsprozess und schädigen Gefäße sowie das Gehirn. Menschen, die ab dem 50. Lebensjahr Blutwerte überwachen, sich pflanzenbetont ernähren, regelmäßig bewegen, ausreichend schlafen und soziale Kontakte pflegen, senken nach Studien das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Demenz. Das Darmmikrobiom, Stressmanagement und die Kontrolle von Bluthochdruck, Diabetes und erhöhten Cholesterinwerten spielen ebenfalls eine zentrale Rolle für geistige Fitness bis ins hohe Alter.

(Interview) Ich habe Freude am Spielen, bis heute
Senta Berger blickt auf über 70 Jahre Bühnen- und Filmkarriere zurück und feierte im Mai ihren 85. Geburtstag. Simon Verhoeven und Senta Berger erreichten mit ihrer Zusammenarbeit mehrere Nominierungen beim Deutschen Filmpreis. Senta Berger berichtet, dass intensive Reha nach ihrem Sturz und die Unterstützung von Pflegekräften entscheidend für ihr Comeback waren. Die Schauspielerin betont, dass Wechseljahre ein Thema sind, das alle Frauen betrifft, und zeigt sich offen für weitere Projekte, wobei sie ihren jüngsten Film als einen würdigen Moment in ihrer Laufbahn sieht.

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019/2026

Die schönsten Zugreisen der Welt
Die Bahn bietet die Möglichkeit, Landschaften im Zeitlupentempo zu erleben und den Reisealltag entspannt zu verbringen. Alexander Weiss stellt zehn spektakuläre Zugstrecken rund um den Globus vor, von Neuseeland bis Japan und Kanada. Viele Routen eröffnen Panoramablicke auf Vulkanlandschaften, Schluchten und Gletscher und punkten mit großzügigen Panorama­fenstern. Reisende profitieren außerdem von Umweltvorteilen gegenüber Flugzeug und Auto.

(TV AKTUELL) Musik für Millionen
Der Eurovision Song Contest zieht weltweit Millionen Zuschauer an und hat für viele Künstler Karrieren nachhaltig befördert. Peter Urban berichtet von persönlichen Erinnerungen und erläutert, wie sich seine Rolle als Kommentator über Jahrzehnte veränderte. Die Doku zum 70. Jubiläum lässt Gewinner, Komponisten und Fans zu Wort kommen und thematisiert auch politische Kontroversen rund um Teilnehmerländer. Jean Paul Gaultier und andere Szenegestalter schildern, wie Outfits und Provokationen den Wettbewerb prägten.

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Therapie für ein gesundes Deutschland
Prof. Ingo Froböse kritisiert, dass Deutschlands Gesundheitssystem zu stark auf Behandlung statt auf Prävention setzt. Er verweist historisch auf Bismarcks Sozialsystem, das die Reparaturmedizin begründete, und zeigt, wie wenig Mittel für Vorbeugung verwendet werden. Froböse fordert Maßnahmen wie Steuerbefreiungen für heimisches Gemüse, bessere Schulverpflegung, Zuckersteuern, Werbebeschränkungen für Ungesundes sowie steuerliche Anreize für betriebliche Gesundheitsförderung. Er plädiert für personalisierte Vorsorge, kommunale Gesundheitsstrategien und eine Verankerung des Rechts auf Gesundheit im Grundgesetz.

40 Jahre „ZDF-Fernsehgarten“
Der deutsche Sommer bringt als Konstante seit vier Jahrzehnten den „ZDF-Fernsehgarten“ als sonntägliches Unterhaltungsformat. Andrea Kiewel moderiert die Sendung seit mehr als 25 Jahren und verbindet routinierte Professionalität mit Aufregung vor jeder Live-Aufzeichnung. Die Show verzeichnet bis Ende 2025 über 1.384 Stunden Live-Sendezeit und fast drei Millionen Besucher vor Ort. Das Produktionsteam meistert regelmäßig Pannen, Wetterkapriolen und Skandälchen mit Improvisation, die Teil des Formats geworden ist.

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(Report) Exklusiv: Maria Furtwängler – Mehr Leben im eigenen Garten
Maria Furtwängler reist quer durch die Republik und porträtiert Gärten, die zu Oasen für Pflanzen und Tiere umgestaltet wurden. Naturschützer und Verbände betonen, dass 17 Millionen Privatgärten ein enormes Potenzial für den Artenschutz bieten und warnen vor schotterbedeckten Flächen. Dr. Ingmar Staude stellt eine Online-Liste bereit, welche heimischen Pflanzen in welchen Regionen besonders geeignet sind. Eckart von Hirschhausen erläutert, dass frühzeitiger Kontakt mit Erde Allergien reduzieren kann und Gärten zudem der menschlichen Gesundheit nützen.

Hinter den Kulissen von Caren Miosga
Caren Miosga produziert ihren Polit-Talk in einem absichtlich dunkleren Studio, um eine ruhige Gesprächsatmosphäre zu schaffen. Das Produktionsteam verändert während der Sendung mithilfe eines mechanischen Tischumbaus die Studio-Anordnung und nutzt Einspieler, um den Umbau zu überdecken. Marcus Foag und die Regie betonen die Bedeutung eines Faktencheckers und zahlreicher Kommunikationskanäle, um inhaltliche Fehler zu vermeiden. Gäste wie Joachim Gauck und Lukas Rietzschel diskutieren kontroverse Themen, wobei Miosga auf Verstehen statt Krawall setzt.

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Das Passende im TV zu finden, ist nicht immer einfach. Ob Doku, Spielfilm oder Kinder TV – die Auswahl ist riesig. Ein Ratgeber und eine Entscheidungshilfe helfen hier Klarheit bei der Wahl des täglichen TV-Programms zu schaffen. Ein interessantes Serviceangebot bietet dazu Abwechslung für die Stunden abseits des Fernsehens. Diesen Anspruch hat die Bild + Funk.

Welche Inhalte bietet die Bild + Funk?

Die klassische Fernsehzeitschrift Bild + Funk informiert über das TV-Angebot der kommenden Woche. Öffentlich-rechtliche, Private und Dritte Programme, bis hin zu den relevantesten Kanälen der Nachbarländer sind auf 12 Seiten täglich im Magazin aufgelistet. Altersangaben und Symbole bieten Orientierung in der großen Masse an Sendungen. Für Kurzweil neben dem TV sorgt ein großzügiges Service- und Unterhaltungsangebot. Der breit gefächerte Themenmix hält neben weiteren Themen Berichte aus den Bereichen Urlaub, Finanzen oder Gesundheit vor. Ebenso werden von der Redaktion leckere Rezepte, Rätsel und ein umfassendes Radioprogramm mit in die Zeitschrift aufgenommen. Spannende Reportagen bieten Einblick in die Prominenz aus Musik-, Show- und Filmindustrie aber auch in der Welt des Adels.

Wer sollte die Bild + Funk lesen?

Die Bild + Funk dient immer wieder Familien als Entscheidungshilfe bei der Auswahl des TV-Programms. Altersfreigaben erleichtert es Eltern für die Kinder nicht nur schöne, sondern altersgerechte Sendungen auszuwählen. Im breiten Serviceangebot ist für jedermann Interessantes zu entdecken. Besonderer Beliebtheit erfreut sich die Zeitschrift im Süden und Westen der Bundesrepublik.

Das Besondere an der Bild + Funk

Auf dem Titelblatt ist der Hinweis „TV-Zeitschrift & Illustrierte“ zu finden und dem wird das bereits 1951 gegründete Magazin auch gerecht. Aktuelle Informationen aus vielen Bereichen des täglichen Lebens und wertvolle Verbraucher-Tipps sowie ein TV-Programm für den unkomplizierten Überblick der anstehenden Highlights der Fernsehwoche sind Basis der Bild + Funk.

  • ca. 99.600 wöchentlich verkaufte Exemplare (I/2019)
  • 60 TV-Sender im Überblick
  • kluges Bewertungssystem im Programmteil aus Altersangaben und Symbolen

Der Verlag hinter der Bild + Funk

Die Fernsehzeitschrift Bild + Funk erscheint im Gong Verlag mit Sitz in Ismaning. Der Verlag blickt auf eine lange Tradition zurück. Gegründet 1948, beschäftigt er aktuell ca. 200 Mitarbeiter. TV-Programmzeitschriften sind Markenzeichen des Unternehmens. Gong und TV direkt sind weitere bekannte Titel.
Seit 2001 ist der Verlag Teil der Funke Mediengruppe, einem der größten Medienkonzerne in Europa. Das Medienhaus geht mit der Zeit und informiert umfassend rund um Geschäftsfelder, Historisches und strategische Ausrichtung im Internet (www.funkemedien.de).

Alternativen zur Bild + Funk

Mit Bild + Funk findet sich das Wichtigste der kommenden Fernsehwoche in der Kategorie der wöchentlichen Fernsehzeitschriften. Hier informieren auch die HÖRZU und der Gong über das Programmangebot. Zu einem günstigeren Preis-/Leistungsverhältnis, aber mit großen Service- und Unterhaltungsteil sind die TV klar oder die Fernsehwoche in diesem Bereich zu finden. Viele weitere Titel mit unterschiedlichem Themenangebot sorgen ebenfalls für Kurzweil neben dem TV-Programm.

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Das Bild + Funk-Abo war ein Geschenk an meine Mutter, und die findet es sehr praktisch, dass sie sie jetzt nicht mehr im Geschäft kaufen muss, sondern dass sie regelmäßig in ihrem Briefkasten ist.

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  • Putztag im Pazifik
    Ein Trupp Doktorfische befreit vor der Kona-Küste Hawaiis eine Grüne Meeresschildkröte von Algen und Seepocken. Algen und Seepocken erhöhen das Gewicht der Schildkröte und verlangsamen dadurch ihre Schwimmgeschwindigkeit. Putzerfische und Putzgarnelen betreiben im Riff lokale Putzstationen, an denen sich größere Tiere von Parasiten und Ablagerungen reinigen lassen. Diese Interaktionen sichern Nahrung für die Reiniger und Gesundheit für die Kunden im Ökosystem Riff.
  • (Reise) Zauberhafte Städtereisen
    Reisende entdecken neun weniger bekannte europäische Städte als Kurztrip‑Optionen, darunter Glasgow, Breslau, Rotterdam, Rouen und Matera. Budapest besticht mit Donaublick, prächtigen Kaffeehäusern und dem historischen Széchenyi-Heilbad. Matera bietet eine in den Fels gebaute Altstadt mit lebendigen Höhlenwohnungen und romantischer Abendstimmung. Rotterdam überrascht mit moderner Architektur wie den Kubushäusern und einer lebendigen Markthalle am Wasser.
  • (Report) Zeitenwende: Prinz William muss die Windsor-Familie auf eine neue Ära einstimmen
    Prinz William steht als Thronfolger vor der Aufgabe, die britische Königsfamilie in eine modernere und stabilere Ära zu führen. Umfragen des YouGov-Instituts zeigen, dass 64 Prozent der Briten weiterhin eine Monarchie befürworten, während junge Menschen skeptischer sind. William sieht sich mit Vorwürfen der Doppelmoral konfrontiert, weil Einnahmen aus königlichen Ländereien und Medien-Skandale seine Glaubwürdigkeit belasten. Kate schafft ihm Rückhalt durch Bodenständigkeit und mediale Souveränität, was seinen Bemühungen um Reformen nützt.
  • (Ratgeber) ERDBEEREN! Endlich wieder
    Die Erdbeere enthält mehr Vitamin C als Zitronen und Orangen und liefert zudem Vitamin B1, Vitamin K, Folsäure und wichtige Mineralstoffe. Die Früchte bestehen zu 90 Prozent aus Wasser und haben nur etwa 32 Kilokalorien pro 100 Gramm, weshalb sie als kalorienarme Leckerei gelten. Ernährungsexpertin Jana Fischer betont, dass Erdbeeren mit positiven Emotionen verknüpft sind, weil sie die erste sommerliche Frucht sind und Frühlingsgefühle wecken. Regionale Ware schmeckt laut Expertin oft besser als importierte Supermarktware.
  • (Natur) Lautloser Jäger
    Der Leopard jagt vorwiegend heimlich im Verborgenen, schleicht sich an und beendet die Jagd mit einem schnellen Sprung. Markus Radday vom WWF erklärt, dass Leoparden in fast allen Lebensräumen Afrikas und Asiens Beute finden und deshalb besonders anpassungsfähig sind. Die IUCN stuft den Leopard als gefährdet ein, wobei Unterarten wie der Amurleopard akut bedroht sind und Lebensraumverlust sowie Wilderei die größten Gefahren darstellen. Leoparden bringen Beute oft auf Bäume, um sie vor Konkurrenten zu schützen, und nutzen Bäume auch als Ruhe- und Aufbewahrungsorte.
  • (Report) Porno-Falle
    Jugendliche kommen laut Studien immer früher und häufiger ungewollt mit pornografischen Inhalten in Berührung, oft über Chats und geteilte Links. ZDF erzählt in einer Dokumentation persönliche Geschichten junger Menschen über ihre ersten Kontakte mit pornografischen Inhalten und deren Folgen für Selbstbild und Beziehungen. Sozialpsychologin Dr. Johanna Degen und Sexualpädagogin Madita Oeming fordern mehr altersgerechte Aufklärung und unverkrampfte Gespräche seitens der Eltern. Umfragen zeigen, dass viele Jugendliche Pornos als realistisch einschätzen, was verzerrte Erwartungen an Sexualität fördern kann.
  • (Geschichte) Mythos Dschingis Khan
    Dschingis Khan vereinte um 1206 die mongolischen Steppenvölker und führte eine Reihe von Eroberungen, die ein riesiges Reich schufen. Gisela Graichen und andere Forscher betonen, dass Khan nicht nur brutal war, sondern zugleich Religionsfreiheit erlaubte und eine effiziente Verwaltung mit Straßen, Zöllen und Gesetzen etablierte. Historische Quellen und moderne Studien weisen zugleich auf Kriegsverbrechen wie Serienvergewaltigungen und genetische Spuren in der heutigen Bevölkerung hin. Seine Nachfolger wie Kublai Khan weiteten das Reich weiter aus; Dschingis Khans Tod 1227 folgte wahrscheinlich auf einen Sturz vom Pferd.
  • (Natur) Kleine Geheimnisse der Natur: Peter Wohlleben nimmt sich Bakterien vor
    Peter Wohlleben erklärt in seinem neuen Buch, dass Bakterien die Welt in vielen Bereichen mitgestalten und ohne sie Pflanzen, Tiere und Menschen kaum existieren würden. Wohlleben beschreibt, wie Bakterien an Händen, in Mund und Darm sowie im Boden als nützliche Mitbewohner Gesundheit, Verhalten und Umweltprozesse beeinflussen. Forscher arbeiten laut dem Förster an gezielten bakteriellen Wirkstoffen, etwa gegen Parodontitis, und an Reinigungsmitteln, die freundliche Bakterien statt chemischer Mittel nutzen. Der Forstmann hebt hervor, dass Bakterien sogar Regenbildung und das Klima über die Wasservermittlung in die Atmosphäre beeinflussen können.
  • (Ratgeber) Ausmisten, aber richtig!
    Viele Menschen erzielen bessere Ergebnisse beim Ausmisten, wenn sie schrittweise vorgehen und sich erst kleine Bereiche vornehmen. Experten empfehlen beim Sortieren Methoden wie die Kondo-Regel oder die Sechs‑Monats‑Regel, um emotionale Hürden zu überwinden. Der Verkauf aussortierter Gegenstände über Plattformen wie Vinted, eBay oder Kleinanzeigen schafft Platz und gibt Dingen ein zweites Leben. Eine Übergangskiste und sinnvolle Einräumstrukturen mit Boxen und Beschriftungen helfen, die Ordnung dauerhaft zu halten.
  • Verführung in Rosa
    Rhabarber bietet in der kurzen Saison vielseitige Einsatzmöglichkeiten, etwa im Grieß-Cheesecake, in einer Mandel-Galette oder als Erdbeer‑Rhabarber‑Kompott im Holunderblüten‑Trifle. Das Grieß‑Cheesecake‑Rezept verbindet Mürbeteigboden, Grießpudding und fruchtigen Rhabarber mit Himbeeren zu einem saftigen Kuchen. Die Mandel‑Galette nutzt Blätterteig, eine Butter‑Mandel‑Masse und Rhabarberstücke für ein einfaches Gebäck, das mit Vanilleeis serviert wird. Das Holunderblüten‑Trifle schichtet Löffelbiskuits, eine Frischkäse‑Holundercreme und das Erdbeer‑Rhabarber‑Kompott zu einem eleganten Dessert im Glas.
  • (Wissen) Die 5 Wissensfragen der TV-Woche
    Konstantin residierte selten in Rom und verlegte seinen Machtmittelpunkt unter anderem nach Trier und schließlich nach Konstantinopel. Die Lage Konstantinopels bot strategische Vorteile an Handelsrouten und bei der Verteidigung gegenüber östlichen Grenzen. Architektonische Zeugnisse in Trier wie die Kaiserthermen und die Konstantinbasilika dokumentieren seine Bautätigkeit und Präsenz im Westen. Die Gründung Konstantinopels markierte einen Wendepunkt in der politischen Geografie des Römischen Reichs.
  • (CHECK) Die Tricks… der Kreuzfahrtbranche
    Jo Hiller zahlt bei Kreuzfahrten häufig versteckte Zusatzkosten, etwa für Landausflüge, Kabinen-Upgrades und Getränke. Reedereien beschäftigen Crews, die oft zu niedrigen Löhnen und mit langen Arbeitszeiten auskommen müssen. Routenplanung und operative Entscheidungen werden genutzt, um Klimaauflagen zu umschiffen und so ökologische Auswirkungen zu verringern. Urlauber, Besatzung und Umwelt geraten dadurch in ein Spannungsfeld aus Profit, Komfort und Nachhaltigkeit.
  • (GESCHICHTE) Die zwei Escobars
    Andrés Escobar wurde nach seinem Eigentor bei der WM 1994 Opfer eines tödlichen Gewaltakts und starb durch mehrere Schüsse. Ein Drogenkartell nutzte damals offenbar den Fußball, um über Wetten Gelder zu waschen und Einfluss zu gewinnen. Santiago Escobar, sein Bruder, blieb dem Fußball verbunden und arbeitet weiterhin als Trainer. Die Dokumentation verknüpft den Sportfall mit der politischen und kriminellen Lage Kolumbiens jener Zeit.
  • (KOCHEN) Der Vorkoster – Frikadellen Welt
    Björn Freitag bereist verschiedene Küchen und verkostet Fleischbällchen-Spezialitäten von Bifteki über Köfte bis zu Köttbullar. Er testet zudem handelsübliche Fertigprodukte, um Qualität und Geschmack zu vergleichen. Experten unterstützen bei der Analyse und Zubereitung klassischer Rezepte. Die Sendung vergleicht damit industrielle Produkte und traditionelle Zubereitungen miteinander.
  • (PORTRÄT) Gigantisch klein! 25 Jahre Mini-Wunderland
    Das Miniatur Wunderland in Hamburg betreibt eine Modelleisenbahnanlage mit 17 km Gleisen und detailgetreuen Miniaturlandschaften. Mehr als 1,6 Millionen Besucher kommen jährlich in die Ausstellung, viele davon mehrfach. Die Gründer und ihr Team haben das Projekt über 25 Jahre zu einer touristischen Attraktion entwickelt. Eine Erweiterung mit einem Regenwald ist bereits in Planung und unterstreicht das fortwährende Wachstum des Projekts.
  • (PORTRÄT) Politik ist persönlich
    Thomas Geisel wandte sich 2024 mit Kritik an die Öffentlichkeit und suchte Anschluss beim BSW, was Spannungen in seiner sozialdemokratischen Familie auslöste. Indira Geisel verarbeitete die familiären Konflikte und Reaktionen in ihrem ersten Langfilm. Die Filmemacherin zeigt, wie politische Entscheidungen und Haltungen private Beziehungen belasten können. Der Film stellt persönliche Geschichten in den Kontext der aktuellen Parteienlandschaft.
  • (PORTRÄT) William – Schicksalsjahre eines Thronfolgers
    Claire Walding ergänzt ihre Dokumentarreihe um ein Porträt von Prince William und setzt damit die Betrachtung der royalen Familie fort. Dianas Tod prägt William sowohl im öffentlichen Auftritt als auch im Privaten nachhaltig und beeinflusst seine Rolle als Thronfolger. William engagiert sich aktiv in Bereichen wie mentale Gesundheit, Umwelt und soziale Fragen. Die Dokumentation zeigt zudem, wie sich die Monarchie an moderne Erwartungen anpassen muss, wenn sie überleben will.
  • (CD) Die smarten Verführer – Hochstapler in der Wirtschaft
    Eine Frau aus der Berliner Society verkaufte jahrelang gefälschte Luxus-Handtaschen an wohlhabende Kundinnen und täuschte damit deren Vertrauen. Die Dokumentation zeigt verschiedene Betrugsfälle und die Methoden von Hochstaplern in der Wirtschaft. Reportagen und Fallbeispiele beleuchten, wie verführerische Angebote Anleger und Käufer in die Irre führen. Der Film macht Mechanismen sichtbar, mit denen Betrüger Reputation und Kapital aufbauen.
  • (TIERE) Schottlands wilde Jahreszeiten
    Fischadler, Papageientaucher, Schneehasen und Otter kehren im Frühling zu ihren Brut- und Paarungsgebieten in Schottland zurück und beginnen die Fortpflanzungszeit. Die Tierwelt passt ihre Verhaltensweisen an die saisonalen Veränderungen an und kämpft um Nahrungsquellen und Partner. Die Reihe dokumentiert diese Vorgänge über mehrere Jahreszeiten und zeigt die Vielfalt und Dynamik der schottischen Natur. Zuschauer erhalten so Einblicke in ökologische Abläufe und bedrohte Lebensräume.
  • Bauer sucht Frau International
    Annette aus Eschwege kaufte unbeirrt eine Farm auf Cape Breton und lebt dort seit gut zehn Jahren. Sie züchtet Hühnerrassen und Ziegen und hat sich in das Inselleben verliebt. Annette blieb lange Single und hofft nun wieder auf eine Partnerschaft, bei der Tierliebe und Naturverbundenheit im Vordergrund stehen. Die Sendung begleitet ihr Alltagsleben auf der Farm und die Suche nach einem passenden Herzensmenschen.
  • Generation Porno – Was unsere Kinder online sehen
    Kinder und Jugendliche stoßen im Internet häufig zufällig auf pornografische Inhalte, die viele von ihnen zunächst verstören. Umfragen nennen fast die Hälfte der Elf- bis 17-Jährigen als bereits mit Hardcore-Pornografie konfrontiert. Fachleute warnen vor negativen Folgen für Entwicklung und Selbstbild und plädieren für mehr Aufklärung. Minderjährige, Medienpädagogen und Sexualwissenschaftler kommen in der Sendung zu Wort und verbinden persönliche Erlebnisse mit wissenschaftlichen Studien.
  • (Check) Hinter den Kulissen der Alpengastronomie
    Bergwirte bereiten sich auf die Sommersaison vor, wenn die Panorama-Terrassen wieder Besucher anziehen. Gastronomen kombinieren traditionelle Schmankerl mit aktuellen Erwartungen und müssen Preis-Leistungs-Verhältnis sowie Qualität verantworten. Expertinnen und Tester prüfen handwerkliche Fertigkeiten, Geschmack und Herkunft der Zutaten. Verbraucher und Wirte stehen so im Wechselspiel zwischen Brauchtum und wirtschaftlichem Druck.
  • Es war einmal ... Wie wilde Tiere
    Ein französisches Paar gründet in Galicien eine Bio-Farm und versucht, dem Großstadtleben zu entkommen. Nachbarschaftskonflikte verschärfen sich und führen zum Verschwinden des Mannes. Regisseur Pierre-Olivier François beleuchtet die Hintergründe der wahren Begebenheit und die Spannungen zwischen Einheimischen und Neusiedlern. Der Film zeigt die sozialen und kulturellen Konflikte, die aus einem ländlichen Neuanfang entstehen können.
  • Wildes Baltikum – Die Küste
    Die Küstenlandschaften Estlands, Lettlands und Litauens reichen von endlosen Sandstränden bis zu steilen Kalkklippen und vorgelagerten Inseln. Kegelrobben, Konik-Wildpferde und sogar Luchse prägen die vielfältige Tierwelt der Region. Geologische Formationen und Wanderdünen schaffen einzigartige Lebensräume für zahlreiche Arten. Die Reportage zeigt Naturphänomene und die besondere Biodiversität des Baltikums.
  • XY Spuren des Verbrechens – Wenn Frauen morden
    Helene Reiner hinterfragt Klischees über weibliche Täterinnen und analysiert Motive von Frauen, die töten. Psychologinnen und Kriminalisten liefern Erklärungen für ungewöhnliche Tatmuster und soziale Hintergründe. Fabian Puchelt vom Bayerischen LKA gewährt Einblicke in konkrete Ermittlungsarbeit und Fallrekonstruktionen. Fälle wie zwei tote Babys, die sich später als Geschwister herausstellen, verdeutlichen die Vielschichtigkeit der Spurensuche.
  • Churchill
    Winston Churchill gerät im Juni 1944 angesichts der bevorstehenden Invasion in der Normandie in eine tiefe Krise und fürchtet, als der Mann in die Geschichte einzugehen, der Tausende Soldaten in den Tod geschickt hat. Clementine Churchill hält durch nachsichtiges, aber entschiedenes Verhalten die Ehe trotz der Belastungen zusammen. Regisseur Jonathan Teplitzky verbindet historische Ereignisse mit einem intensiven Charakterdrama und zeigt Brian Cox als einen innerlich und äußerlich zerfurchten, widersprüchlichen ‚alten Löwen‘.
  • Peter Pan
    Peter Pan führt die Darling-Kinder nach Nimmerland, wo sie Abenteuer erleben und sich gegen Kapitän Hook behaupten müssen. Die Fee Naseweis sorgt mit Eifersucht für zusätzliche Spannungen im magischen Reich. Walt Disney verfilmte das Bühnenstück von James M. Barrie und brachte 1953 einen erfolgreich gezeichneten Klassiker in die Kinos.
  • Achtsam Morden – Staffel 2
    Björn Diemel versucht, ein neues, gelasseneres Leben als selbstständiger Anwalt und Vater zu führen. Zwei ermordete Mafiabosse bringen ihn jedoch weiterhin in gefährliche Verwicklungen. Tom Schilling spielt die Hauptrolle in einer schwarzen Komödie, die Achtsamkeit und skurrilen Humor verbindet. Die Staffel verknüpft Familienalltag mit absurden Verbrechen und psychologischen Rückblenden.
  • Extrawurst
    Im Tennisclub gerät eine Abstimmung über einen neuen Grill zum Auslöser eines handfesten Streits. Vereinsvorstand Heribert steht zwischen unterschiedlichen Erwartungshaltungen, darunter Rücksicht auf muslimische Mitglieder und vegane Optionen. Hape Kerkeling spielt einen verzweifelten Funktionär, der kaum noch durchblickt. Die Verfilmung des Theatererfolgs setzt auf chaotische Komik und gesellschaftliche Konflikte.
  • Leaving Las Vegas
    Ben Sanderson will sich in Las Vegas zu Tode trinken, nachdem ihn Alkohol in den Abgrund getrieben hat. Sera, eine Prostituierte, verliebt sich in Ben und bindet sich an sein Versprechen, ihn nicht vom Weg abzubringen. Mike Figgis setzt die Figuren in einer Filmfassung, die nun 4K-restauriert vorliegt. Die Beziehung zwischen den beiden wird als zerstörerisch und zugleich liebevoll dargestellt.
  • Silent Friend
    Ein Ginkgobaum fungiert als zentrales Element und Bindeglied zwischen mehreren Generationen. Drei Lebensgeschichten entfalten sich über den Zeitraum von 1908 bis 2020. Ildikó Enyedi nutzt poetische Bilder, um den Wandel der Zeit zu illustrieren. Die Regisseurin verbindet persönliche Schicksale mit dem Fortschreiten historischer Epochen.
  • Solo Mio
    Matt wird am Altar von seiner Verlobten verlassen und verbringt die Flitterwochen allein in Rom. In der Fremde begegnet er der quirligen Gia und beginnt eine persönliche Wandlung. Charles und Daniel Kinnane rahmen die Geschichte als warmherzige Selbstfindung in italo-römischer Kulisse. Andrea Bocelli tritt in einer Nebenrolle auf und ergänzt die musikalische Atmosphäre.
  • Ticket ins Leben
    Sänger Antoine versucht nach einem Zusammenbruch, seinem Leben ein Ende zu setzen. Victoire, eine glühende Anhängerin, erkennt ihn im Zug und lässt ihn nicht los. Patrick Timsits Inszenierung nutzt den unerwarteten Kontakt, um charmante Dialoge über Leben und Liebe zu entwickeln. Die Begegnung wird zum Ausgangspunkt einer bittersüßen Auseinandersetzung mit Lebenslust und Selbstzweifeln.
  • Verflucht normal
    John Davidson lebt mit Tourette-Syndrom, das ihn durch unkontrollierte Ausbrüche zum Außenseiter macht. Robert Aramayo verkörpert den Protagonisten, dessen provokante Sprache Konflikte und Isolation erzeugt. Maxine Peake inszeniert die Biografie als tragikomische Reise von Ablehnung zu Verständnis. Die Entwicklung zeigt, wie Unterstützung und Empathie Integration und Wandel möglich machen.
  • (Drama) Esteryear – Caro Claire Burke
    Natalie inszeniert als Influencerin die Ideale der traditionellen Hausfrau vor Millionen Followern. Ein Zeitsprung ins 19. Jahrhundert konfrontiert sie plötzlich mit der harten Realität jener Epoche. Caro Claire Burke nutzt diese Prämisse für bissige Satire auf moderne Trends wie "Tradwife". Die Geschichte hinterfragt romantisierte Lebensbilder und deren Folgen.
  • (Genuss) Zu Gast in der Bretagne
    Der Bildband über die Bretagne kombiniert Reisereportage und Kochbuch und weckt Reiselust. Verena Mayer präsentiert lokale Küche, Landschaft und Lebensart in hochwertiger Gestaltung. Die Reihe „Zu Gast in ...“ bietet vergleichbare Bände wie den über die Amalfiküste. Fotografien und Rezepte runden das sinnliche Vergnügen ab.
  • (Hörbuch) Dr. Pop – Macht Musik!
    Dr. Pop analysiert, warum bestimmte Musik Menschen lebenslang begleitet. Der Musikwissenschaftler und Kabarettist verbindet wissenschaftliche Einsichten mit unterhaltsamer Vermittlung. Die akustische Umsetzung seines Buchs profitiert von seiner Stimme und seinem Witz. Die Hörbuchfassung bleibt informativ, obwohl die Bühnenvariante mit Musik noch eindringlicher wirkt.
  • (Hörbuch) Elena Ferrante – An den Rändern
    Elena Ferrante reflektiert in vier Essays über Schreiben, Vorbilder und den weiblichen Blick. Die Autorin knüpft an ihre berühmte Neapel-Saga an, bleibt aber in der Form dichterischer und essayistischer. Eva Mattes leiht der akustischen Fassung ihre warme Stimme. Die Texte wirken teils verkopft und fordern den Hörer intellektuell heraus.
  • (Klassik) Arcadi Volodos – Schubert, Schumann
    Arcadi Volodos beschreibt das Finale von Schuberts D-Dur-Sonate D 850 als transzendente Musik, die die Welt zu verlassen scheint. Schumanns "Kinderszenen" treten demgegenüber nur wenig prosaischer in Erscheinung. Volodos’ Liveaufnahme konzentriert sich auf feinsinnige Interpretation und Tiefe. Die Veröffentlichung dokumentiert ein hochkonzentriertes Konzert.
  • (Krimi) Heaven’s Gate – Daniel Fassbender
    Caruso, ein ehemaliger Profi-Surfer, arbeitet als Privatdetektiv auf den Philippinen. Der Protagonist soll den verschwundenen Sohn einer Spanierin finden und gerät in einen Strudel aus Drogenhandel und Korruption. Daniel Fassbender konstruiert eine moderne Hardboiled-Erzählung vor tropischer Kulisse. Die Handlung nutzt klassische Genreelemente und verlegt sie in eine exotische, gefährliche Umgebung.
  • (Podcast) Unter Pfarrerstöchtern
    Sabine Rückert und Johanna Haberer erzählen weiterhin religiöse Geschichten, nun in Form von Essays über ungewöhnliche Heilige. Die Schwestern diskutieren biografische Details und theologische Aspekte, mal ernst, mal heiter. Die Podcast-Folgen bieten neue Perspektiven auf historische Persönlichkeiten. Die Produktion verbindet journalistische Expertise mit theologischer Reflexion.
  • (Rock) Get Well Soon – Minus the Magic
    Konstantin Gropper trägt sein Songwriting-Erbe auch in sein Projekt Get Well Soon. Das neue Album widmet sich rockigen Arrangements und der Thematik der Lebensmitte. Die Titel wurden ohne Schnörkel live im Studio eingespielt. Die Produktion legt Wert auf direkte Energie und persönliche Reflexion.
  • (Roman) The Artist – Lucy Steeds
    Ein britischer Journalist reist 1920 in die Provence, um einen berühmten Maler zu treffen. Der Maler lebt zurückgezogen und wird von seiner rätselhaften Nichte betreut. Lucy Steeds erzählt von Tyrannei, Kunst und Liebe und beleuchtet den Sonderweg einer begabten Malerin. Der Roman verbindet kunsthistorische Atmosphäre mit persönlicher Intimität.
  • (Sachbuch) Ulrich Selz – Der Darm-Doc
    Ulrich Selz stellt klar, dass der Darm weit mehr leistet als reine Verdauung. Der Arzt beschreibt Funktionen, klärt über gängige Mythen auf und gibt Tipps zur Förderung der Darmgesundheit. Originelle Illustrationen veranschaulichen komplexe Zusammenhänge. Leser erhalten praxisnahe Ratschläge für ein besseres Verständnis des Körpers.
  • (Schicksale) Rüdiger von Fritsch – Die Geschichte in mir
    Rüdiger von Fritsch schildert sein Leben als Diplomat, zuletzt als Botschafter in Moskau. Der Autor öffnet den Blick auf seine Familiengeschichte, von der Urgroßgeneration bis zur NS-Vergangenheit des Vaters. Die Erinnerungen verknüpfen persönliche Schicksale mit großen historischen Umbrüchen. Die Lektüre fordert zur Auseinandersetzung mit eigener Geschichte und Verantwortung auf.
  • (Weltmusik) Gipsy Kings – Historia
    Die Gipsy Kings legten mit Stücken wie "Bamboléo" das Fundament ihrer unvergänglichen Hits. Bandgründer Tonino Baliardo bindet jüngere Musiker, darunter seine Söhne, in die Formation ein. Die Kombination aus Flamenco, Latin und Pop bleibt unerreicht und verleiht ihren Stücken Leidenschaft und Anziehungskraft. Die Sammlung versammelt prägnante Hits und dokumentiert die Bandgeschichte.
  • Versöhnung an Fronleichnam
    Anselm Grün beschreibt Feste als archetypische Bilder, die tiefe Sehnsüchte ansprechen. Die Monstranz wird als Mandala gedeutet, das Vieles innerlich verbinden will. Christen tragen das verwandelte Brot damit durch die Stadt und symbolisieren Hoffnung für ein gelingendes Miteinander. Gemeinschaftliches Gehen kann demnach verbindende und versöhnende Wirkung in die Gesellschaft ausstrahlen.
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