Babybauch trifft Hanteltraining
Krafttraining in der Schwangerschaft galt lange als riskant. Die aktuelle Evidenz zeigt ein anderes Bild: Angepasstes Krafttraining ist bei unkomplizierter Schwangerschaft sicher und kann das Risiko für Gestationsdiabetes, Schwangerschaftshypertonie und perinatale Stimmungsstörungen deutlich senken. Lesen Sie, warum Schwangere mehr als Yoga und Pilates brauchen – und wie sich Krafttraining individuell und sicher in die Betreuung integrieren lässt.
Politik macht Körper
Als Physiotherapeut:innen befunden und behandeln wir täglich Menschen mit ihren unterschiedlichen Körperformen. Doch unsere Vorstellungen von Gesundheit, Bewegung und Leistungsfähigkeit sind nicht nur biologisch geprägt, sie entstehen auch durch gesellschaftliche Normen. Politik und soziale Vorstellungen beeinflussen unseren Blick auf den Körper und so auch die Behandlung in der Therapie.
Fachzeitschrift inklusive Digitalzugang. Kontinuierliche Fortbildung: Mehr für Ihre Therapie und mehr für Ihre Praxis.
Babybauch trifft Hanteltraining
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