In der aktuellen Ausgabe von Lisa

• Bluthochdruck bei Frauen … muss anders behandelt werden
  Bluthochdruck ist bei Frauen sehr häufig, aber oft unerkannt. Die Ursachen und Risiken unterscheiden sich von denen bei Männern. Behandlung und Kontrolle sollten individuell angepasst werden.
• Das große LISA-Jahreshoroskop 2026
  Astrologische Prognosen und wichtige Events im Jahr 2026 für alle Sternzeichen mit Tipps zu Liebe, Gesundheit und Erfolg.
• Die Kraft des Ehrenamts
  Vier Frauen erzählen, wie ehrenamtliches Engagement ihr Leben bereichert, Gemeinschaft stärkt und positive Impulse setzt.
• Wir wählen GRÜN! Der große Naturkosmetik-Wegweiser
  Nachhaltige und natürliche Kosmetikprodukte: Inhaltsstoffe, Wirkungen, Unterschiede und Tipps zum bewussten Einkauf.
• 3 Kilo weg bis Weihnachten – Der große SOS-Plan
  Praktischer Ernährungs- und Bewegungsplan für eine gesunde Gewichtsreduktion vor den Feiertagen ohne Stress oder Diät.
• Sicheres Zuhause – So schützen Sie Ihr Heim vor Einbrechern
  Tipps und Maßnahmen zum Schutz vor Einbruch, mit Erklärungen zu Täterstrategien und effektiven Sicherheitsvorkehrungen.
• Gesund leben – Das Geheimnis einer starken Abwehr
  Experten erklären, wie Bewegung, Ernährung, Hygiene und Lebensstil das Immunsystem stärken.
• Smartwatches und Gesundheit – Die Zukunft im Blick
  Wie moderne Wearables Gesundheitswerte messen und Krankheitsfrüherkennung ermöglichen.
• Nostalgie – Wenn das Leben auf Kassette wäre
  Was Nostalgie mit unserem Gehirn macht und warum sie wichtig ist für Wohlbefinden und Zukunftsgestaltung.
• Tierische Senioren – Clevere Hilfsmittel für Hunde und Katzen im Alter
  Tipps und Zubehör für ein aktives, schmerzfreies Leben älterer Haustiere.
• 3 Kilo weg bis Weihnachten
  Mit unserem Wochenplan klappt's garantiert
• Hochsaison für Einbrecher
  So sichern Sie Ihr Zuhause
• Die Kraft des Ehrenamts
  Kleine Taten, große Wirkung