In der aktuellen Ausgabe von Biba (F)

• FILLE À LA UNE Emilia
  Elle porte le cabas, les lunettes et les mocassins comme personne. Elle est l’héroïne de notre spécial accessoires.
• Sarenza.com
  Shoes, vêtements, marques de créateurs… Vous trouverez forcément votre bonheur sur le célèbre site français. Son histoire.
• L’ange féroce
  Ne vous fiez pas à son nom : ce parfum a un caractère bien trempé !
• Aloïse Retornaz
  Ingénieure et navigatrice, Aloïse défie les lois de la gravité en faisant voler son bateau au-dessus de l’eau.
• Tout ce qui buzze EN OCTOBRE!
  Mode, beauté, culture, déco… Ça, ça nous a tapé dans l’œil!
• Les séries du mois
  Une plongée dans les dérives de la téléréalité, une teen série gay, une partie d’échecs légendaire et les mensonges d’une mythomane vont nous captiver ce mois-ci…
• Montrez vos seins
  Parce qu’on est toutes concernées, unissons-nous pour Octobre Rose.
• Cool ta colo !
  Le roux a-t-il toujours la cote ? Le blond est-il toujours polaire ? Réponses d’experts avec Gianni du salon R’Factory et Hovig Etoyan du salon Hovig Etoyan Paris, coiffeur et ambassadeur Kérastase.
• LA ROUTINE DE… Miranda Kerr
  Mannequin et créatrice des cosmétiques Kora Organics, l’Australienne nous dévoile les secrets de son glow naturel.
• Défroisser la ride
  Trois actions pour une peau lisse comme un drap de satin.
• Des cils XXL mais pas too much
  3 options pour les pimper sans avoir l’air d’une reine de cabaret.
• Veste mania
  Chic ou décontractée, sportive ou bohème : cet automne, on va adorer se prendre une veste… On vous montre !
• Trouver bracelet à son poignet
  Messieurs, vous y avez droit. On vous aide à trouver le bon !
• Habillage sonore
  Quand la tech devient fashion, les ados valident (et nous aussi!).
• À MOI l’énergie!
  L’été (indien) touche à sa fin mais on ne va (surtout) pas se laisser abattre. À la rédac, on a réuni (et testé) les meilleurs coups de boost du moment. Et, promis, ça marche. Ciao la fatigue, le moral dans les chaussettes, les réveils difficiles… À partir de maintenant, la bombe d’énergie qui sourit à la vie, c’est nous !
• PROGRAMME Coup de boost
  10 habitudes à prendre pour chasser la fatigue et faire circuler l’énergie du crâne aux doigts de pied.
• Paye ton sourire!
  Elles étaient complexées par leur dentition et, un jour, elles ont décidé de la faire corriger. À chacune sa technique, sa douleur, son budget et ses délais, mais au bout du compte, zéro regret!
• CE QUE ma mère continue DE FAIRE pour moi
  Au moins, elle, elle ne nous voit pas vieillir!
• DIS, t’as rêvé de QUOI?
  Les hommes rêvent-ils des mêmes choses que nous? Rêves érotiques, cauchemars, activités cérébrales genrées… Le « Dream doctor» américain Rahul Jandial, expert en neurosciences et spécialiste des rêves, lève le voile pour BIBA sur ces fascinants mystères.
• Comment RATER sa vie de couple (oupas)
  Les éclairages très personnels de notre journaliste, fondés sur sa loooongue expérience.
• MÉGA access’
  Les shoes, sacs, bijoux avec un petit truc en plus !
• Le POUVOIR du make-up
  Le maquillage, c’est puissant. La preuve en 6 looks férocement galvanisants.
• Comment ne faire qu’une bouchée du blues automnal…
  … et garder le smile ? Les conseils de Chantal Labeste, coach en reprogrammation mentale et autrice du livre « Changer sa vie en 21 jours » (Éd. Guy Trédaniel).
• Shower power
  S’accorder un rituel beauté bien-être en un temps record, c’est possible. Suivez le guide.
• Je veux rafraîchir ma salle de bains
  Pas de panique, les astuces ne manquent pas pour la métamorphoser illico et sans gros travaux!
• La préménopause, on en parle?!
  Bouffées de chaleur, migraines, gros ventre… sympa la quarantaine! On fait le point avec le Dr Brigitte Letombe, gynécologue.
• Les coquillages, c’est toute l’année?
  Le Comité national de la Conchyliculture nous dit tout.
• Elle veut arrêter son sport…
  Oui, déjà. Alors qu’est-ce qu’on lui dit ? Les conseils de la coach sportive Lucile Woodward* pour aider nos enfants à rester motivés.
• Il va mal, non?
  Olivier Bonnot, pédopsychiatre et coauteur du livre « Et si c’était un TDAH? » (éd. Marabout), nous explique.
• Où partir en thalasso avec bébé ?
  Parce qu’on a bien mérité de se faire un peu chouchouter, non?!.
• Connaît-on si bien nos kids?
  Alexandra, 46 ans, et Lohan,16 ans, se prêtent au jeu du questionnaire mère-fils.
• Le jour où j’ai triché pour mes gosses
  Vous pensiez être droite dans vos bottes… C’est raté !
• Marathon d’activités pour super-héroïne fatiguée
  Père de deux fillettes, c’est du love, du taf, et plein de compétences à acquérir…
• 5 trucs
  À DÉCOUVRIR dans notre numéro de novembre