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Themen | 010/2021 (10.09.2021)
  • DER HERBST KOMMT
    Nach einem heißen (oder verregneten) Sommer ist der Herbst ideal, um beim Laufen die Natur zu genießen. Und die Schuhhersteller belohnen unseren Bewegungsdrang mit Dutzenden neuen oder überarbeiteten Modellen, die mehr Komfort, mehr Dynamik oder ein leichteres Laufgefühl versprechen. Wir stellen die 27 wichtigsten neuen Modelle vor – vom weich gedämpften Trainingsschuh über leichte, flexible Lightweight-Trainer bis hin zu explosiven Carbonschuhen – und erklären was sie können
  • VORSPRUNG DURCH TECHNIK
    Laufen ist an sich ganz simpel, und doch hält immer mehr Technik Einzug in den Sport. Wir blicken in die Zukunft und sagen voraus, wie neue Technologien unser Training, unsere Ernährung und unsere Regeneration verändern werden
Themen | 011/2021 (08.10.2021)
  • Rennende Leidenschaft
    Auch 40 Jahre nach seiner Premiere hat der Film „Die Stunde des Siegers“ („Chariots of Fire“) nichts von seiner Faszination verloren. Unser Autor war damals als Komparse dabei und erzählt hier die ganze Geschichte des mit vier Oscars ausgezeichneten Dramas über zwei Läufer, die nach olympischem Ruhm streben
  • ZIEMLICH BESTE FREUNDE
    Sport mit Hundebegleitung hat nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern vertieft auch die Beziehung zwischen Mensch und Tier. Drei Halterinnen erzählen von den Schwierigkeiten und der Freude, die das Laufen mit Vierbeinern mit sich bringt
  • CARBO LOADING
    Manche Gerichte sind das kulinarische Gegenstück zu einem guten Buch oder warmen Bad. Die Rezepte, die wir hier vorstellen, sind dagegen die ernährungsphysiologische Antwort auf die Erfindung der Steckdose: Mit einer Fülle an Nährstoffen und jeder Menge Kohlenhydraten liefern sie massig Energie zum Laden Ihrer Akkus für den nächsten Lauf
012/2021 (12.11.2021)
Themen | 001/2022 (10.12.2021)
  • 172 LÄUFER GINGEN BEI EINEM ULTRAMARATHON IN CHINA AN DEN START – 21 VON IHNEN KEHRTEN NIE ZURÜCK
    MIT ZUSAMMENGEKNIFFENEN AUGEN VERSUCHTE YAN DAIXIANG, IM DICHTEN, EISKALTEN NEBEL DEN WEG ZU FINDEN. VON DER UMGEBUNG WAR KAUM ETWAS ZU ERKENNEN
  • MARATHONKALENDER 2022 NATIONAL
    39 ausgewählte Veranstaltungen in Deutschland
  • RUNNER’S HIGH DANK CBD?
    Es fördert angeblich den Schlaf, wirkt schmerzlindernd und unterstützt die Regeneration. Aber ist Cannabidiol wirklich ein Wundermittel für Läufer?
  • DIE BESTEN MARATHONTIPPS
    Sie wollen dieses Jahr den optimalen Marathon laufen? Dann haben wir hier die nötigen Ratschläge für Sie – von Trainern, Experten und Marathon-Profis
Themen | 002/2022 (14.01.2022)
  • HALBMARATHONKALENDER 2022 NATIONAL
    40 Top-Veranstaltungen in Deutschland
  • LOKOMOTIVE LEIPZIG
    Wenn einer es im letzten Jahr geschafft hat, ins Rampenlicht zu laufen, dann war es Robert Farken. Für ihn angeblich nicht, aber für fast alle anderen völlig überraschend, schaffte er es zu den Olympischen Spielen nach Tokio. Wir haben unseren Aufsteiger des Jahres einen Tag beim Training begleitet
  • IM LAUFEN VEREINT
    Israel ist das Einwanderungsland schlechthin. Während die verschiedenen Gesellschaftsgruppen im Alltag oft aneinander vorbeileben, sind sie beim Marathon im sportlichen Wettstreit vereint und offenbaren dabei ein Durchhaltevermögen, das sie für einige Stunden zu Brüdern und Schwestern im Geiste macht und sehr typisch für das Land und die Leute ist. Vier Beispiele dafür hat unser Autor beim Tel-Aviv-Marathon 2020 kennengelernt
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Porträt von Runner's World

Sie läuft und läuft und läuft, genauso wie die Leserinnen und Leser der Runner's World. Das Laufmagazin ist weltweit die Nummer eins in diesem Bereich und existiert bereits seit 1967. Die deutsche Ausgabe erscheint jedoch erst seit 1993, jeweils einmal im Monat.

Welche Inhalte bietet die Runner's World?

Die Runner's World ist die deutsche Ausgabe des US–amerikanischen Erfolgstitels und widmet sich allen Facetten des Laufsports. Im Inneren des Magazins geht es vor allem um ausführliche Trainingspläne und Trainingsberatung, wobei sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Läufer die passenden Artikel finden. Darüber hinaus widmet sich die Redaktion der Runner's World immer wieder neuen Produkten wie Laufschuhen, Zeitmessern oder auch Bekleidung und unterzieht diese ausführlichen Tests. Abgerundet wird das breite Themenspektrum durch Reportagen, Kolumnen und Kommentare.

Wer sollte Runner's World lesen?

Die Ausrichtung der Runner's World ist klar. Gelesen wird das Magazin von sportlich aktiven Personen, die sich nach Angaben des Verlags zudem als zielorientiert erweisen. Darüber hinaus liegen sowohl das Einkommens– als auch das Bildungsniveau über dem Durchschnitt. Die verkaufte Auflage belief sich Ende 2015 auf knapp 45.000 Exemplare.

Das Besondere an Runner's World

Charakteristisch für die Runner's World ist das Erscheinen in mittlerweile 14 internationalen Ausgaben und der hohe Praxisbezug.

  • erscheint seit 1993
  • Ableger des gleichnamigen US–Magazins
  • viele praktische Tipps und Trainingspläne

Der Verlag hinter Runner's World

Die deutsche Ausgabe der Runner's World erscheint im Verlag Rodale–Motor–Presse, einem Joint–Venture zwischen Motor Presse Stuttgart und dem US–amerikanischen Rodale Verlag. Dass diese Zusammenarbeit überaus fruchtbar verläuft, beweisen gemeinsame Titel wie die Men's Health oder die Women's Health.

Alternativen zur Runner's World

Wem die Runner's World zusagt, der könnte sich auch für die US–amerikanische Runner's World US interessieren.

Leserbewertungen

Ich kenne die Zeischrift ja schon länger, hab sie mir früher immer am Kiosk gekauft, aber jetzt endlich ein Abo genommen. Ich bin nur gemütliche Hobbyläuferin, mache aber trotzdem gerne an div. Laufveranstaltungen mit. In Runners World habe ich schon sehr oft gute Tipps fürs Laufen erhalten, auch die Marathonpläne find ich immer wieder gut und wertvoll für mich. Ich lese wirklich jeden Artikel, was ich sonst in anderen Zeitschriften nicht mache. Ein paar Artikel mehr aus/über Österreich wären noch wünschenswert!

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In der aktuellen Ausgabe von Runner's World

  • LAUFEN IST UNSER LEBEN
    Dieses Magazin wird von Läufern für Läufer gemacht. Wir lieben das Laufen und möchten, dass das Heft eine Plattform für alle ist, denen es genauso geht. Wir freuen uns über jede Anregung, wie wir es noch besser machen können. Schreiben Sie uns: leserservice@runnersworld.de
  • Grand Canyon
    Arizona (USA)
  • Öfter mal hoch das Bein!
    Mit Gleichgewichtsübungen bleiben Sie länger jung
  • Laufen macht klug!
    Bewiesen: Unser Sport bringt die grauen Zellen mächtig auf Trab
  • Neuer Abnehmtrick: mal riechen
    Dunkle Schokolade ist nicht nur gesund, sie hilft auch beim Abnehmen – selbst wenn man sie gar nicht isst!
  • „Jeden Monat mindestens einen Marathon …“
    … lautet seit Jahren Peter Heegers Motto. Er lief bereits 131 Marathons in aller Welt – und blieb auch während der Corona-Pandemie seinem Prinzip treu
  • Ins Goldene Buch der Stadt gelaufen
    Jörg Bujar, 43, Simon Berntsen, 45 und Sascha Tück, 48, sind die Helden von Emmerich, denn für den guten Zweck brachte das Trio die ganze Stadt in Bewegung
  • … leichtathletisch zu gehen?
    Aus sportlicher Sicht fasziniert unseren Redakteur das Gehen, doch bisher fremdelte er mit dem sonderbaren Bewegungsablauf. Höchste Zeit, sich ein eigenes Bild zu machen und den Leichtathletik-Klassiker selbst auszuprobieren
  • Über die Alpen gegen den Krebs
    RUNNER’S-WORLD-Leserin Lisa Marlen Ströbel gewann überraschend einen Start beim Transalpine Run und machte daraus kurzerhand einen Spendenlauf
  • LOKOMOTIVE LEIPZIG
    Wenn einer es im letzten Jahr geschafft hat, ins Rampenlicht zu laufen, dann war es Robert Farken. Für ihn angeblich nicht, aber für fast alle anderen völlig überraschend, schaffte er es zu den Olympischen Spielen nach Tokio. Wir haben unseren Aufsteiger des Jahres einen Tag beim Training begleitet
  • KLEINE MASSNAHMEN, GROSSE WIRKUNG!
    Man muss nicht sein ganzes Leben umkrempeln, um läuferisch messbare Fortschritt zu machen. Wir haben zehn einfach umzusetzende Vorschläge, die Sie entscheidend nach vorn bringen können
  • Wie kriegt man mehr Luft in die Lunge?
    Wissenschaftliche Studien legen nahe, dass wir durch neue Atemtechniken unsere Laufleistung verbessern könnten. Ist das eine atemberaubende Entdeckung – oder nur viel heiße Luft?
  • IM LAUFEN VEREINT
    Israel ist das Einwanderungsland schlechthin. Während die verschiedenen Gesellschaftsgruppen im Alltag oft aneinander vorbeileben, sind sie beim Marathon im sportlichen Wettstreit vereint und offenbaren dabei ein Durchhaltevermögen, das sie für einige Stunden zu Brüdern und Schwestern im Geiste macht und sehr typisch für das Land und die Leute ist. Vier Beispiele dafür hat unser Autor beim Tel-Aviv-Marathon 2020 kennengelernt
  • DAS EWIGE FEUER: WAS SIE WIRKLICH ÜBER IHREN STOFFWECHSEL WISSEN MÜSSEN
    Das Wort Stoffwechsel ist uns allen geläufig – und wohl jeder von uns kennt die ein oder andere Theorie über den Einfluss dieses komplexen biomechanischen Vorgangs auf unseren Körperbau, das Gewicht und die Leistungsfähigkeit. Hellhörig werden die meisten spätestens dann, wenn die Kalorien, die sie zu sich nehmen, sich an Stellen sammeln, wo das nicht unbedingt erwünscht ist, während manche Freundinnen oder Freunde scheinbar essen können, was und so viel sie wollen, ohne je dick zu werden. Dann kommt oft die vage Vorstellung ins Spiel, dass man zur Abhilfe wohl irgendwie „den Stoffwechsel anheizen“ müsse. Aber was bedeutet das eigentlich? Was geht in unserem Körper überhaupt vor? Wovon hängt es ab, wie schnell unser innerer Hochofen die ihm zugeführten Kalorien verheizt? Welchen Einfluss haben unser Training und unsere Ernährung auf unseren Stoffwechsel? Nun denn, werfen wir doch mal einen Blick hinter die Kulissen
  • GEHEN SIE AUF ERFOLGSKURS
    Der Halbmarathon ist eine sportliche Herausforderung, aber auch eine großartige Erfahrung für Läufer aller Leistungsstufen. Ob Sie im Frühjahr Ihren ersten Wettkampf wagen oder ihre persönliche Bestzeit steigern wollen – wir zeigen Ihnen den effizientesten, erfolgversprechendsten Weg zum Ziel
  • Lauf-ABC
    Führen Sie diese Übungen nach dem Warmlaufen 20 Metern durch. In den Belastungspausen gehen vor intensiven Einheiten zweimal über eine Distanz von rund Sie zurück zum Ausgangspunkt
  • HALBMARATHONKALENDER 2022 NATIONAL
    40 Top-Veranstaltungen in Deutschland
  • HALBMARATHONKALENDER 2022 INTERNATIONAL
    23 Top-Veranstaltungen in aller Welt
  • Wie glaubwürdig sind die Rekorde?
    Seit Monaten fällt bei Männern wie Frauen auf allen Distanzen von 5 Kilometern bis zum Halbmarathon Weltrekord um Weltrekord. Wir haben unsere Leser gefragt, worauf sie die Explosion der Laufleistungen zurückführen – auf bessere Ausrüstung, neue Trainingssystematiken oder gar auf Betrug (Doping)?
  • 2022 wird alles wieder gut
    …sagt der Kolumnist, der rechtzeitig zum Start ins neue Jahr von einem 84-Jährigen aus seinem Motivationsloch geholt wurde. Der Veteran zeigte ihm, wie sinnvoll es ist, sich ein ganzes Läuferleben lang Ziele zu setzen
  • Jetzt an den Frühling denken!
    Noch ist es kalt und dunkel, aber fest steht: Das Frühjahr kommt. Legen Sie mit dem gezielten Training los. Ein paar Tipps, was Sie dabei beachten sollten
  • Behutsamer Formaufbau
    Ein Übergangs-Trainingsplan für Läuferinnen und Läufer, die im Frühjahr mit dem ambitionierten Laufen beginnen wollen, zum Beispiel weil sie im Winter wenig trainiert haben, weil sie jetzt überhaupt erst mit dem Laufen beginnen oder weil sie verletzt waren
  • Start zum Frühjahrs-(Halb-)marathon
    Ein Trainingsplan für Läuferinnen und Läufer, die viel Lauferfahrung haben und im Frühjahr richtig durchstarten wollen, weil sie dann an einem Halbmarathon- oder Marathon-Wettkampf teilnehmen wollen
  • FRAG ARNE
    PROFI-TIPPS FÜR AMBITIONIERTE FREIZEITLÄUFER ZU GESUNDHEIT UND TRAINING
  • So finden Sie das richtige Wettkampftempo
    Wenn Sie an der Startlinie zu einem Wettkampf stehen, sollten Sie unbedingt wissen, wie schnell Sie die ersten Kilometer laufen dürfen, um einen Einbruch zu vermeiden und insgesamt das Bestmögliche aus sich herauszuholen
  • Krautsalat war gestern
    Mögen Sie Coleslaw, Kimchi, Krautsalat? Nein? Wir auch nicht so richtig. Hier kommen vier wirklich leckere Kohlrezepte mit Gesundheitsbonus für die kalte Jahreszeit
  • Erhöht Laufen das Arthrose-Risiko?
    Arthrose ist eine Erkrankung, die jedes Gelenk im Körper betreffen kann. Vor allem Knie-, Hüft- und Handgelenke sind häufig davon betroffen. Wir erklären, was Läufer rund um das Thema wissen sollten
  • #DARUM LAUFEN WIR
    Weil es so einfach ist, weil es den Kopf frei macht, weil es Kalorien verbrennt, weil es Spaß bringt, weil es ein Wettkampf ist – Laufen ist extrem vielseitig, wie die Fotos unserer Leser zeigen
  • Kleines Preiswunder?
    Der günstige Sportkopfhörer von Philips überzeugte klanglich, sein Sitz aber nur bedingt
  • Rekorde am laufenden Band
    Auch zum Jahresende setzte sich die Serie von Bestmarken auf der Straße fort. Und bei der Cross-EM fand Alina Reh mit Bronze zurück in die Erfolgsspur
  • Köpfe des Monats
    Athleten, die im Fokus stehen
  • 2022 kann kommen
    Der großartige Amanal Petros verbesserte in Valencia seinen deutschen Marathonrekord. Er ist nicht der einzige Marathonläufer, der Hoffnung für die neue Laufsaison macht
  • VORSCHAU 03/22
    Freuen Sie sich unter anderem auf folgende Themen in unserer März-Ausgabe
  • Disarstar, 28
    Rapper Hamburg