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Optimal Koordiniert Beim Schwimmen müssen Arm- und Beinbewegungen, Atmung und Hüftrotation kombiniert werden. Das erfordert gute Technik und optimale Koordination. Mit welchen Übungen Sie sich koordinativ fordern und fördern.
Bundestrainer im Interview Bernd Berkhahn ist Bundestrainer und betreut als Cheftrainer in Magdeburg sieben Olympiaschwimmerinnen und -schwimmer. Wir haben mit dem 50-Jährigen über diese Doppelrolle und seine Vorfreude auf die Spiele gesprochen.
Die Angst vorm Freiwasser Schon Franziska van Almsick bekannte, dass sie im Meer zwar baden, aber niemals schwimmen würde. Auch andere gute Schwimmer fürchten tiefes Wasser, Fische oder Algen. Eine Psychologin verrät, wie Sie die Angst vor dem Freiwasser besiegen.
Porträt von Swim
swim im Abo: Das Schwimm-Magazin
Unter dem Motto „Schwimmen ist mehr als Kacheln zählen“ geht es in der swim nicht nur um Bestzeiten und Rekorde, sondern vor allem um den Spaß an der sportlichen Fortbewegung im Element Wasser.
Das Abonnement swim für den aktiven Schwimmer
Das Magazin richtet sich an alle aktiven Schwimmer, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, die Freude am Schwimmen haben.
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Sie finden für swim das Jahresabo ohne Mindestbezugszeitraum und ein automatisch endendes Jahres-Geschenkabo, um dessen Kündigung Sie sich also nicht mehr kümmern müssen. Oft gibt es ein Probeabo mit einem Gratismonat.
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Paff2019-10-21
Super,hat alles klasse geklappt.
Geppelt2019-10-01
Die Zeitschrift wurde pünktlich geliefert. Inhalt bringt neue Anregungen.
Gast2016-05-28
Tolles Magazin für alle die sich ein Leben ohne Schwimmen nicht vorstellen können!
-nächstes Ziel - monatliche Magazine!
Optimal Koordiniert Beim Schwimmen müssen Arm- und Beinbewegungen, Atmung und Hüftrotation kombiniert werden. Das erfordert gute Technik und optimale Koordination. Mit welchen Übungen Sie sich koordinativ fordern und fördern.
Bundestrainer im Interview Bernd Berkhahn ist Bundestrainer und betreut als Cheftrainer in Magdeburg sieben Olympiaschwimmerinnen und -schwimmer. Wir haben mit dem 50-Jährigen über diese Doppelrolle und seine Vorfreude auf die Spiele gesprochen.
Die Angst vorm Freiwasser Schon Franziska van Almsick bekannte, dass sie im Meer zwar baden, aber niemals schwimmen würde. Auch andere gute Schwimmer fürchten tiefes Wasser, Fische oder Algen. Eine Psychologin verrät, wie Sie die Angst vor dem Freiwasser besiegen.
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